ڇا توهان ڪڏهن پنهنجي مٿي ماني جي چوٽي اندر مانوارو مکھن کي ٺاهيو ٿا؟ هي مالدار ماني ناشتي لاء ڀرپور آهي، جلي سان ڀريل آهي! يقينا، توهان ماني کي وڌيڪ مونا مک مکڻ شامل ڪري سگهون ٿا جڏهن ماني ٽائيم ٿيل آهي، بلڪل مونوان مکھن ۽ جيل سینڈوچ لاء.
جيئن سڀني برانن سان، پڪ سان پڪ ڪريو ته توهان احتياط سان گھٽ ڪريو ۽ بهترين اجزا استعمال ڪريو. پڪ ڪريو ته توهان جو خميره تازو آهي. هميشه ھميشه تي ختم ٿيڻ واريون تاريخون ھجن. ڪنهن به ماني جي ماني کان وڌيڪ خراب ناهي، رڳو هڪ ناڪامي ٿي ڇو ته خمير ختم ٿي وئي آهي. ۽ توھان جي ماني واري رستي جي احتياط جي تابعداري ڪريو جنھن جي ماني.
هي ماني، سڀني گهر واري ڀت وانگر، سٺو ناهي. آئون ان کي چاهيندا هئاسين ۽ ان کي سلسلن جي ڪاغذن جي وچ واري سلسلن جي وچ ۾ ڦهڪيو. انهي طريقي سان توهان هڪ ٻيلو سلائيٽ ڪڍي سگهو ٿا ۽ ناشتي جي لاء ان کي ٽوڙي ڇڏيندا ته هلائڻ تي کائڻ لاء.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 پيالو پلس 1 ڍڪ پاڻي
- 1/2 پيالو مڻندڙ مکڻ
- 3 پيٽ اٽو (ماني)
- 3 چمڪيون گڻڻ وارو کنڊ
- 1 ڪٿان لوڻ
- 2 ٽيچون خشڪ (ماني ماني)
اهو ڪيئن ٺاهيو
کيريء سان ڍڪڻ، پاڻيء جي ميون، مکڻ مکڻ، ماني جي ماني، برين کنڊ، لوڻ ۽ ماني ماني جي ماني ۾ ماني پيداوار واري صنعت جي ترتيب سان ترتيب ڏني ويندي آهي. هميشه انهن کي استعمال ڪرڻ کان اڳ هميشه پنهنجي سامان سان ڪتاب جو پڙهي اچي.
مٺي يا بنيادي / اڇو چڪر چونڊيو. وچولي يا لائيٽ جاگرا رنگ استعمال ڪريو ۽ مشين تي ڦيرايو. جڏهن ماني ختم ٿي ويندي آهي ته اهو هڪ سڪو سون رنگ هوندو آهي ۽ توهان جي آڱرين سان هن کي ٽيپ ڪري ڇڏڻ گهرجي.
توهان به ماني جي گرمي پڻ جانچ ڪري سگهو ٿا؛ اهو اٽڪل 210 ° F ٿيندو. سنڀاليو ماني ماني کي ماني ھلي مان ڪڍي ۽ تار ريڪ تي ٿڌي.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 136 |
| کل فیٹ | 8 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 1 g |
| ناپسنديده چت | 4 g |
| کوليسٽرول | 0 ميگا |
| سوڊيم | 203 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 14 g |
| غذا فائبر | 2 g |
| پروٽين | 4 g |