هي مٺل ميٽرڪ جي ڀڃڪڙي، ڳاڙهو کنڊ ۽ مکڻ سان ٺاهيو ويندو آهي.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 20 کان 24 ميٽرڪ ميٽرڪ
- 1 پيالو مکڻ
- 1 پيالو نور بروري کنڊ (ڀريل)
- 1 پيالو ڪڻڪ پني
اهو ڪيئن ٺاهيو
- اڳوڻي سونهن 350 فوٽ.
- ميٽرڪ ٽڪرر سان گڏ 15x10x1 انچ جيلي رول رول لڪايو. مکھن ۽ کنڊ کي ڇڪائڻ لاء تيار ڪرڻ؛ 2 منٽ. گرميء تان هٽايو. جڏهن بڪنگ کڻندو آهي، ڪٽ پيڻ شامل ڪريو.
- چوٿون ميٽرڪ کان مٿي ڀريل آهن. 10 منٽن تائين جمالن واري ڪورسز کي ڇڪيو.
- ٿورڙو؛ ڪائنات جي شيشي کي ڪٽيل انچ انچ ۾ اڇو.
توهان پڻ پسند ڪري سگهو ٿا
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 76 |
| کل فیٹ | 4 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 2 g |
| ناپسنديده چت | 1 g |
| کوليسٽرول | 10 ميگا |
| سوڊيم | 29 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 9 g |
| غذا فائبر | 0 |
| پروٽين | 0 |