مان هميشه وانگر ڪيانا ماني وانگر سڀ ماني جو موقعو پسند هو، ڇو ته اها هڪ ئي انتظار آهي جنهن سان توهان کي ڏسڻ ۾ اچي ٿي ته توهان کي ڪجهه واقعي جي مٿان چڙهن ڪيو آهي، پوء اوچتو اهو ئي وقت توهان کي ڪرڻو آهي.
جيڪو دلچسپ آهي، پڻ، ڇاڪاڻ ته ڪيترا ئي کاڌو نه آهن جتي توهان جو مثالي طور تي هڪ اجزاء جو انتظار ڪرڻ کان پهرين تقريبا خراب ٿيڻ جي انتظار ۾ آهي.
پر اتي ئي آهي - کيا ماني. ۽ هڪ دفعو توهان وٽ آهي، ضرور، توهان کي چاکليٽ چپس شامل ڪرڻو پوندو، ۽ انهي جي باري ۾ اسان هتي ڳالهايون ٿا.
خاص طور تي، چاکليٽ چپس شامل ڪرڻ. جڏهن توهان جلدي ماني ٺاهيندا آهيو، توهان هڪ ٿانو ۾ ڳاڙهو اجزاء ٺهرايو، هڪ ٻئي ۾ سڪل اجزاء، پوء انهن کي گڏجي گڏ ڪريو ۽ انهن کي ڇڏي ڏيو.
۽ جيڪڏهن توهان گذريل سالن جي 200 سالن ۾ چاکليٽ چپ واري کيي ماني ٺاهي ڇڏيو آهي ته توهان وٽ هڪ بهترين موقعو آهي ته توهان کي گلي ۽ سڪل ملين، پوء آخر ۾ چاکليٽ چپس ۾ وجهي. ۽ پوء جڏهن توهان ان کي پڪل ڪيو، سڀ چيڪليٽ چپس هيٺان ڏانهن وهانا.
يا، شايد توھان ان کي توھان جي زندگيء ۾ اڳي ئي نه ڪيو آھي، تنھنڪري توھان اھو ئي نھ ھجي. نه ئي طريقو، اهو هر ڪنهن کي ڪرڻ وارو ڪونهي، ڇو جو مان توهان کي ٻڌائڻ جي باري ۾ آهيان: توهان کي خشڪ اجزا سان چاکليٽ چپس گڏيو وڃي .
هن چپس کي اٽو سان گڏ چاڙهي انهن کي وڌيڪ ڏکيو پاسو ڏئي ڇڏيندو آهي، ۽ شامل ٿيڻ سان ٺهڪندڙ حد تائين انهن کي بيٽنگ ڪرڻ لاء ڪافي عرصي ۾ رکندو آهي.
مون کي پڻ زور ڏنو ته ڪوڪڻ کيانا جي ماني لاء بلڪل پابندي نه ٿي سگھي ، جيتوڻيڪ اهي ڪافي پابندي نه ٿي سگهن . انهن کي سنجيده ڳاڙهو ڳاڙهي هجڻ گهرجي، شايد ڪجهه ميوا اڏامي هن جي چوڌاري لنگهي، توهان کي خبر آهي.
سادو، نه؟ ان ڪري وڃو، ۽ ھن مان ڪي ٿيندؤ.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 3/4 پيالو
- سڀ مقصد اٽو
- 3/4 کپ گندم کنڊ
- 1 چچا چچ پائوڊر
- ½ چوٿون پکاو سوڊ
- ½ چاسن جو لوڻ
- ½ چوٿون تيلون
- ¼ چاچو چيمو (تازي زمين)
- 1 پيالو چاکليٽ چپس
- 3 وڏا کليل (بلڪل پڪي)
- 1 ٽيچون وينلا ڪڍو
- 2 ڳاڙهو
- ½ کپ مکڻ (ٿوري)
اهو ڪيئن ٺاهيو
- اڳوڻو سوء 375 ° F تائين. (يا اڻ لسٽ بيڪنگ پين يا لچڪدار سليڪون پين کي استعمال ڪريو) چڱيء ريت چوري ۽ اٽو ڪريو.
- مکھن کي ڇڪيو ويندو ۽ مائڪرورويو ۾ ان کي گرميء ۾ وڌائڻ، هڪ ميڪرو ويڪرو-محفوظ ٿانو ۾، هڪ منٽ تائين، ايتري قدر جو گهڻو ڪري ڇڏبو آهي. ڪمري جي گرمي تي ان کي الڳ ڪريو، پر ٿڌو ٿي، پر اهو ٻيهر ٻيهر نه ڏيو.
- انھن کين جي ڪنن ۾ پيل ڪريو ۽ انھن کي ھڪڙي مٽيء ۾ ھڪڙي کائڻ واري کائڻ ۾. مون هڪ آلو ماسشر استعمال ڪرڻ پسند ڪيو، پر هڪ ڪانٽو اهو ڪم ڪندو. هڻ ۽ وينلا شامل ڪريو، ۽ چڱي طرح سان گڏ. هاڻ جڏهن روانا ٿيا، منهجي مٽي مکڻ کي هڻڻ ڪيانا مرکب ۾ اڇلائي ۽ شامل ٿيڻ کان ٿڪايو.
- ٿانو سوڍي ، کنڊ، لوڻ، نٽمم ۽ تامن مان ڪٽي کائڻ ۾ ڪتب آڻيندي، ۽ ٿڪايو وڃي ته اهو ڏسڻ ۾ اچي ٿو ته گنن ۽ نٽم به ساڳئي نموني سان ملن ٿا. پوء چاکليٽ چپس شامل ڪريو ۽ تيسين لڳن ٿا جيستائين اھي اٽو سان پورو ٿي ويا.
- سڪل ڪنڊ جا پاڻياٺ شامل ڪريو ۽ بلڪل آسانيء سان گڏوگڏ ايتري تائين تمام وڏو سڪل سڪا اڪري ڇڏيندا آهن. اتي اڃا ننڍڙو ٿڌا هجن. تمام گهڻو روانا ٿيا، يا ڏاڍو زور ڀريو، پنهنجي کيا ماني جي لاء خراب آهي. تيار ڪيل ڍنڍ ۾ بيهارڻ کي ڌڪايو ۽ فوري طور تي پائڻ.
- 50 منٽن لاء ٿڪڻ يا ڪوٿ ٽڪ جي وچ واري مرڪز ۾ داخل ٿئي ٿي صاف ۽ ماني جي ڪنڊ پين کان جدا ٿيڻ شروع ٿئي ٿو.
- هڪ دفعي سڄو وقت رابطو ڪرڻ لاء ڪافي آهي، احتياط سان ٽڪر کي دٻايو - لوف کي سڄي ٻاهر نڪرڻ گهرجي، انهي ڪري پڪ ڪريو ته توهان پنهنجي ٻئي هٿ سان مدد ڪريو. لوف کي تار رکي تي ٿڌي ڪمري جي حرارت تي هليو.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 303 |
| کل فیٹ | 18 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 7 g |
| ناپسنديده چت | 7 g |
| کوليسٽرول | 45 ميگا |
| سوڊيم | 272 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 33 g |
| غذا فائبر | 3 |
| پروٽين | 4 g |