پوپٽ وارو فاضل

اهي پوپٽ واري وائفل هڪ مزيدار ناشتا جو علاج ڪري مکڻ ۽ پنهنجي ڪٽنب جي پسنديده شربت سان. مٿي واري ڏيڏرن سان ڪفن يا ٻيرڻ سان.

اڳيان وڇائي سگھجن ٿيون ۽ منجهيل ٿي سگهن ٿا، انهن کي واپس موٽڻ واري اسڪول جي وقف ۽ مصروف ڏينهن لاء. پڙھڻ ۽ ڪنڪشن جي تجاویز لاء ھيٺ ڏنل تجاويز ۽ تغيرات ڏسو، ڪجھ ممڪن بزنس اضافو سان گڏ.

توهان ڇا جي ضرورت آهي

اهو ڪيئن ٺاهيو

  1. هڪ آڱر ۾ ڪٽڻ ۾، سڀني مقصدن واري اٽو، پائڻ وارو پائوڊر، سوڈا، لوڻ ۽ کنڊ کي وچولي ٿانو ۾ شامل ڪيو وڃي. ٺهرائڻ لاء اڏير.
  2. ٻيء ٿانو ۾، ويڙھي پوپٽ ۽ هڏن سان گڏ. ڳاڙهو مکڻ کي هڻڻ جي شڪل ۾ وڌو.
  3. ڪارو ۽ ٻڪرين جي وچ ۾ مٽي کي سڪل اجڙن ۾ آڻيو؛ ايتري تائين جوڙي سان گڏ گڏ ٿيو، پر وڌيڪ نه ڪريو.
  4. جيڪڏهن ضروري هجي ته، وڌيڪ کير شامل ڪرڻ لاء بيهاريندڙ ڪافي وهڪري کي پتلي ٿي.
  5. تيل جي لاء ٺاھڻ جي هدايتن جي پيروي ڪريو، بيٽر کي ماپڻ، ۽ وافڻ کي گڏ ڪرڻ.
  1. لاد کي نه کڻڻ جي ايتري رڪاوٽ نه ڪريو. جيڪڏهن توهان جي فاضل لوهه کي ٽائمر جي کوٽ ناهي، ٻاڦ ڏسڻ. جڏهن ته ٻاڦ پيدا ٿي وڃي ٿي ٻاڦ ٻاڦ ٿي.

تقريبن ڏهن 5 انچ ڀفيل ٺاهي ٿو.

صلاحون

تبديليون

توهان پڻ پسند ڪري سگهو ٿا

فلائيپي پيڪن وافيل

بلوابي بيڪري

12 اسان جو بهترين پينڪيڪ جي ترڪيب مان

40 ناشتو نيرن ۽ کاڌي جي ترڪيب

غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ
ڪيري 287
کل فیٹ 18 g
ڏوريل ڀاڙي 9 g
ناپسنديده چت 6
کوليسٽرول 185 mg
سوڊيم 752 ميگا
ڪاربوهائيڊيوٽو 22 g
غذا فائبر 1 g
پروٽين 9 g
(اسان جي غذائيت تي غذائيت جي ڄاڻ هڪ جزواتي ڊيٽابيس کي استعمال ڪرڻ جي ڏوهه آهي ۽ هڪ تخمينو سمجهيو وڃي. انفرادي نتيجا مختلف ٿي سگهن ٿا.)