اهي ڪنميز پينڪزس مکھن سان گڏ ڪيا ويا آهن، ۽ انهن جي بناوت ۾ ڪجهه روشن ٿيل هٿيارن سان روشني ٺاهي وينديون آهن. اهي ڪنميز پينڪ بنيادي طور تي ٻوڙي ڇڏيا ويا آهن ڇاڪاڻ ته اهي بنيادي طور تي ڪنميز ۽ ٿورن جي آڇ ۾ هونديون آهن.
Cornmeal پینڪڪسس کي ميپل سرسن يا ڪينپ سرپ ۽ هيم يا باس سان گڏ ڪن. يا پينڪڪي تي ڪجهه سورغم شربت کي ڍڪايو.
پڻ ڏسندا
ڏاکڻي تيتمڪي ڪنٽينميل پينڪڪس
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 هيڪٽ، الڳ ٿيل
- 2 پيالو پوپٽ
- 2 چمڪندڙ سبزي کا تيل
- 1/2 ڪلو ڪپڙو سڀني مقصود آٽو
- 1 چچا چشما سوڍي
- 1 ڪٿان لوڻ
- 1 چچا چچا کنڊ
- 1 1/2 پيالو ڪنڊم، اڻڄاتل
اهو ڪيئن ٺاهيو
- ڳاڙهو ڪڪڙيون ھڻندا رھن تائين الڳ ڪريو.
- هڪ آلو ٿانو ۾، هلڪو ڳاڙهي جي هاريء جي زردي کي ماريو آهي. مکھن ۽ ٽامي ۾ ٺھيل.
- ٻيء ٿانو ۾، آٽو، سوڈا، لوڻ، کنڊ ۽ ڪنڊي کي ٺهرايو؛ جيڪا ٺهيل آهي.
- ڪٽيل هڻڻ ۾ اڇو.
- بائوٽر 10 منٽن لاء اٿي هليو.
- گرم گرم سائيز خيل مال تي ڪڪڙين جي ٻنهي طرفن تي ڪڪڙجي ويندو آهي. اهي ننڍڙي پنڪڻ کان وڌيڪ سست ٿيندا آهن.
- خدمت سان مکھن ۽ گرم سرپرست.
- اهي پينڪڪس جي پاسي تي فرياد ٿام يا بيڪ سان مزيدار آهن.
خدمت 6 کان 8 تائين.
ماهر مشهوري
تازي نيريري جي سس ، تازو ساس ، يا سيپل سيڊ جي شربت (هيٺيان) سان گڏ پينڪڪي جي خدمت ڪريو.
ايپل سائڊ شربت جي وچ ۾ ٻڌل هڪ مکين جي مکھن جي مکين جي مکين ۾ مٽيء جا ڳوڙها ڳاڙهو؛ ايپل سيرا جو 2 پيالو شامل ڪريو، 1 ڪلو گرين کنڊ، ۽ 2 ڪونامن واري لڪن. هڪ ڪنڊ تي، روانا ٿيا. وچ ۾ گرمي جي مٿان 15 منٽن تائين، يا اڌ تائين اٽڪل 1 في يا ٿورو وڌيڪ ڪرڻ لاء جاري رکو.
توهان پڻ پسند ڪري سگهو ٿا
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 216 |
| کل فیٹ | 9 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 2 g |
| ناپسنديده چت | 4 g |
| کوليسٽرول | 33 ميگا |
| سوڊيم | 416 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 30 g |
| غذا فائبر | 3 |
| پروٽين | 6 |