پيشڪش پيچيون ماکي ۽ وينلا سان

مزيدار ماکي ۽ آچل برانڊي پگهار سان هن پٿري کاڌ خوراڪ جي خدمت ڪريو. توهان کي شربت ۾ پيچ ميڪر پڻ استعمال ڪري سگهو ٿا.

نيڪارينس ٻئي ڊيسڪ جي شيرين لاء آهن يا حصو سازي جي استعمال. ھن پوشاڪ وارو ميوو آسٽريليا سان گڏ گرم ڪرڻ ۽ گڏ ڪرڻ وارو سوء يا راسبي يا بلبي بيس جي ٿڪڻ واري.

ڪنهن هڪ نموني جي لٺ يا هڪ سڄو پلو يا ساوڙ سان ٿورو ذائقو مختلف محسوس ڪريو. سميرين ٺڪيلين ۾ مصالحن جوڙيو ۽ ڪڏهن ڪڏهن ذائقي لاء امتحان ڏياريو.

توهان ڇا جي ضرورت آهي

اهو ڪيئن ٺاهيو

پيچرن کي پيل ڪريو

  1. برف وڏي پاڻي سان ڀريل هڪ وڏو ٿانو يا برتن ڀريو.
  2. آڻيو ته پاڻيء جو هڪ چٽو ڪوف ڪرڻ.
  3. آبهوا جي گھٽتائي ۾ ٽڪرائي پاڻي. تقريبا 10 کان 20 سيڪنڊ تائين جلد جلد تقسيم ڪرڻ گهرجي.
  4. پکن کي ختم ڪرڻ لاء پيٽ کي هٽايو ۽ فوري طور تي برفاني پاڻي ۾ ڦوڪيو. ٻڏڻ جا ڳوڙها بند ڪريو.

تيار ڪرڻ لاء ماچل تي مائع

  1. 4 کان 6-ڪٽوٽ ساسن، پاڻيء کي گڏ ڪن، نارنگي جو رس، پيچرو برانڊي يا نيڪار، کنڊ، ماکي ۽ وينلا. ڪنهن کي مڪمل فوري ڪرڻ لاء.
  1. کھيل پيچرن کي شامل ڪريو ۽ ٻيھر موٽڻ. گرمي کي گهٽ ڪرڻ، ڪپڙا ۽ گرمي کي گهٽائڻ، 15 کان 20 منٽن تائين ڌڪڻ تائين وڌو وڃي. توهان سٿين نرم نرم آهي پر اڃان تائين ڪجهه مضبوط.
  2. هڪ مشغلو چمچ کي استعمال ڪندي، پيچرن کي ڪٽڻ لاء مڪمل طور تي مڪمل ڪرڻ لاء.
  3. تقريبا 10 منٽ کان وڌيڪ شربت کي وڌايو، يا اڌ جي اڌ تائين گھٽائي. شربت ڪنو ڪريو.
  4. شيرين پيٽ ۾ پيٽرن کي چمڪندڙ شربت سان ڳاڙهو سراب سان گڏ ڪريو.
غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ
ڪيري 285
کل فیٹ 1 g
ڏوريل ڀاڙي 0
ناپسنديده چت 0
کوليسٽرول 0 ميگا
سوڊيم 4 مگ
ڪاربوهائيڊيوٽو 72 g
غذا فائبر 4 g
پروٽين 3
(اسان جي غذائيت تي غذائيت جي ڄاڻ هڪ جزواتي ڊيٽابيس کي استعمال ڪرڻ جي ڏوهه آهي ۽ هڪ تخمينو سمجهيو وڃي. انفرادي نتيجا مختلف ٿي سگهن ٿا.)