ٽينڪ بار

ھيء ليمن جي بار جي تلاوت ۾ تازو ليمن جو رس ۽ زين، هگاس، مکھن ۽ ٻين اجزاء شامل آھن. اهو هڪ آسان طريقو آهي، هڪ هفتي جي آخري علاج لاء مڪمل!

توهان ڇا جي ضرورت آهي

اهو ڪيئن ٺاهيو

  1. گرمي جو 325 درجا ٿي. گڏوگڏ مکڻ سان گڏوگڏ، 2 پيالو اٽو ۽ 1/2 ڪپ کنڊرن کنڊ.
  2. پاٽ اٽو ۽ مکڻ جو ٺهيل ٿانو 13x9x2 انچ انچ سان گڏ پينگ ۾. 18 کان 20 منٽن تائين. جڏهن توهان مڪمل ڪرڻ جو هڪ ريڪ کي هٽايو.
  3. بھرڻ لاء، هڏيون، شڪا، 4 چمڪندڙ اٽو، ليمن جو رس، ۽ نيبو پيل سان گڏ ملن. پهرين سطح تي وڌو.
  4. تندور ڏانهن موٽيو ۽ 20 منٽ لاء 325 درجا ٿي ويندا. ڪنڊن جي چوڌاري، ڪنارن ۾ کٽيو ۽ ڪنڊرن کي کنڊ مٿان اڇليندي هئس، جڏهن بار اڃا گرم ٿي چڪا آهن.

توهان پڻ پسند ڪري سگهو ٿا

شهزادي بلبري ڪيسڪڪي بار

شهزادي پني جي بار

آسان ليمين ڪوڪيز

غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ
ڪيري 333
کل فیٹ 16 g
ڏوريل ڀاڙي 8 g
ناپسنديده چت 5 g
کوليسٽرول 83 ايم ڪيو
سوڊيم 335 ملي گرام
ڪاربوهائيڊيوٽو 46 g
غذا فائبر 2 g
پروٽين 4 g
(اسان جي غذائيت تي غذائيت جي ڄاڻ هڪ جزواتي ڊيٽابيس کي استعمال ڪرڻ جي ڏوهه آهي ۽ هڪ تخمينو سمجهيو وڃي. انفرادي نتيجا مختلف ٿي سگهن ٿا.)