سوال: گهٽ موٽن جو مطلب ساڳي ڪم جي گهٽتائي واري شيء آهي؟
جواب: نه. فوڊ ليبلز کي پريشان ٿي سگهن ٿيون پر گهٽ موٽن ۽ گهٽ چربی دعوي خاص معنى آهن.
گھٽ کاڌي جو مطلب آهي ته هڪ پراڊڪٽ ۾ 3 گرام چمي يا گهٽ في سال ڀرتي هوندي آهي، ۽ ڪل ڪلورن جي 30 سيڪڙو يا گهٽ هونديون چٽ تان آهن.
ٻئي طرف ٿڪيل، هڪ ٻئي جي هٿ ۾ هڪ پيداوار جي دعوي کي اصل نسخن کان گهٽ ۾ گهٽ 25 سيڪڙو گهٽ چشمي تي مشتمل هوندو آهي.
تنهنڪري "گهٽتائي" اصل شين مان هٽايو ويو آهي جيڪا چتائي جي مقدار جي حوالي ڪري ٿي. ٿوري-فٽ مفين جو هڪ پيچرو وٺو، مثال طور. جيڪڏهن مفين جي اصلي مواد جي 20 گرام هوندي هئي، ۽ چربی 15 گرام تائين گهٽجي وئي آهي، فلا مال 25 سيڪڙو گهٽجي ويو آهي ۽ انهي کي "ٿلهي گهٽ" سمجهيو ويو آهي.
بهرحال، 15 گرام فيبر اڃا تائين 3 گرام کان وڌيڪ پنج ڀيرا وڌيڪ هوندي آهي، جيڪا رسمي طور تي گهٽ چشمي جي حيثيت رکي ٿي. تنهنڪري واضح طور تي ٿڌي گهٽائڻ جو مطلب اهو ناهي ته کاڌو گهٽ ٿڌو آهي.