Gluten-free molass ginger ڪوڪيز وڏي مشهوري سان ماورا ذائق رکندڙ ذخيرو رکندڙ آهن. هي هڪ مضبوط ڪاري آهي، لنچ بوڪسس لاء سفر يا سفر جي نموني لاء.
اهو طريقو آسان ٺهيل گلوٽين آزاد اٽو ٺهڪي سان ٺاهيو آهي پر پنهنجي پسنديده گهر جو ٺهيل يا تيار ٿيل ٺهيل مفت آٽو مرکب استعمال ڪريو. جيڪڏهن توهان تيار ٿيل تيار ٿيل اٽو مرکب چيڪ کي استعمال ڪريو ته جيڪٽي گم گم يا گير گم جي اجزاء جي فهرست ۾ شامل آهي. جيڪڏهن اهو گم گم ڪيو ويو آهي اتي ريم ۾ شامل ڪيل گم گم ڪرڻ جي ضرورت ناهي.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 2 1/4 پيالو گلوڪين آزاد اٽو مرکب
- 1/4 ڪٿان لوڻ
- 2 ٽوٿون سوڌو سوڍي
- 1/2 چاچو
- گار گم (يا گتن گيم؛ جيڪڏهن توهان گم گم سان گڏ هڪ گڏوگڏ استعمال ڪريو ٿا نه شامل ڪريو!)
- 2 ٽاسڪ گنگر پائوڊر
- 1/2 چاچو چٽيو
- 1 پيالو کنڊ
- 3/4 کپ سبزي جي مختصر
- 1/2 ڳاڙهو ڪپڙو
- گهاٽ ڳاڙهو
- 1 وڏو ڳاڙهو
- اختيارن: 1 ٽيچون کنڊ (ڪيڪ کان اڳ ڪوڪيز تي اڇلڻ)
اهو ڪيئن ٺاهيو
- اڳوڻي اوور 350 فوٽ / 176 سي
- لائين 2 وڏن بنگنگ شيٽ سان گڏ ٽڪرا پيپر يا سلپٽي ميٽ سان.
- وچ وچ واري ڪنڊ ۾ ٺڪيل اجزاء ٺهرايو ۽ چڱي طرح سان ٺهرايو وڃي.
- ڳچيء ۾ کنڊ، ٿڪڻ، ڳاڙھو، ۽ ڳاڙھي وڏي ٿانو ۾. ڦوٽو ۽ گڏيل وقت تائين، تيستائين 2 منٽ تي مارو. خشڪ اجزاء شامل ڪريو ۽ وچولي رفتار تي هلائڻ لاء.
- هڪ چمڙي جي شڪل جي باري ۾ بال ٺاهڻ لاء هڪ 2 چمچون آئس ڪريم اسڪائين استعمال ڪريو وردي سائيز ڪوڪيز ٺاهڻ لاء. بيڪنگ شيٽ تي تقريبا 3-انچ ان ۾ اسڪوپس يا بالن جي باري ۾.
- هر ڪنڊ ۾ ننڍڙي ننڍن ننڍن ننڍن ٺاهڻ لاء چمچ جي پٺي کي استعمال ڪريو ۽ شڪا کڻي روشني سان گڏ (اختياري)
- 15 منٽن لاء اڳوڻي اوون ۾ رکو يا ايستائين جو سڀ کان مٿانهون ٽوڪ ۽ ڪوڪيز کي شروع ڪن ٿا. زبردست ريڪ تي.
نصيحت: هميشه پڪ ڪريو ته توهان جي ڪم جي سطحين، برتن، پنجا ۽ اوزار اوزار گوتن کان پاڪ آهن. هميشه پروڊڪٽ ليبل پڙهو. ٺاهيل بغير ڪنهن نوٽيس جي پيداوار فارم کي تبديل ڪري سگھن ٿا. جڏهن شڪ ۾، خريد نه ڪريو يا هڪ پيداوار واري ڪارڪردگي سان رابطو ڪرڻ کان پهريان ان جي تصديق ڪرڻ لاء جيڪا مصنوعات گلوبلن کان پاڪ آهي.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 191 |
| کل فیٹ | 11 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 3 |
| ناپسنديده چت | 5 g |
| کوليسٽرول | 53 ميگا |
| سوڊيم | 241 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 23 g |
| غذا فائبر | 0 |
| پروٽين | 2 g |