مزاج لاء کاڌي سان تخليق ڪرڻ
جڏهن ڪيتريون ئي شيون آهن، جيڪي پنهنجي مذهبي مذهبي جندن طرفان کائڻ کان منع ٿيل آهن، انهن کي محروم محسوس ڪرڻ ڏکيو ناهي. پر اهي ڪافي شيون جيڪي کائي سگهن ٿيون. اهو صرف هڪ ننڍڙي تخليقيت ۽ اجزاء جي ورهاست وٺندو آهي.
تڪليف ۽ افسوس
مرحوم 40 ڏينهن جي مدت (نماز آهودين جي مسيحي جي 46 ڏينهن) جي نماز آهي، مسيح جي مسيح جي پيدا ٿيڻ جي تياري ۾ روزو رکڻ ۽ روزي.
روزانو کاڌي جي مقدار تي پابنديون ڏيڻ کان روڪي ٿو ۽ جڏهن اهو استعمال ڪيو ويندو آهي، جڏهن ته تڪليف خاص طور تي کاڌي جي مڪمل بچت ڏانهن اشارو ڪري ٿو.
موجوده رومن ڪيٿولڪ چرچ جي قانون تحت، وفادار اشارو اربع تي گوشت ۽ سڀني جمعن جي جمعن کان گوشت وٺڻ کان پرهيز ڪرڻ ضروري آهي.
البت، اوٿوڊڪسس عيسائين جو جيڪو جولين جي ڪئلينڊر جي پيروي ڪري، وڏو لينس تمام وڌيڪ سخت آهي ۽ وفادار آهي ته گوشت، گوشت پاران پروپيگنڊا، پولٽري، هگيو ۽ لبني شين جي سڀني لينن جي دور ۾.
اهي سربي لئنگ جو طريقا ڏيکاريندا ڪيترا ڪيترا ئي قسم آهن ۽ انهن کي محروميت جي جذبات جي ضرورت ناهي.
کاڌو جيڪي صربوئن آرٿوڊڪو لائين ۽ ٻيا فاسٽ ٽائمز لاء ٺيڪ آهن
- سڀ سبزيات جو تيل
- سڀ مڇيء جو تيل
- سموري سموريون
- ٿورڙي شين جي اجزاء ۾ صرف ٿورن
- مارگرين صرف سبزي جي اجزاء تي مشتمل آهي
- نوڊلز ۽ پادريء هڻڻ سان نه ڇڏيائين
- سڀ کان قدرتي غذائي آبي، ڪشميراشي، ڪوڪو پائوڊر
- چانورن، ڪڻڪ، ٻلي، گاڏيون، ٻڪريون، قدرتي ٽيپائيڪا
- ميون جي ڍنڍ وانگر گرم ۽ سرد اناج، ڪڻڪ ڪڻڪ ۽ چانور، ڪڻڪ ڪڻڪ، آلو، پريز وغيره.
- سڀ خشڪ ميوا ۽ ڀاڄيون
- تمام تازو ۽ ڀريل ميون ۽ ڀاڄيون
- سڀ وچيل کاڌا، مائر ۽ دال
- سڀئي ٻج، گونگا ۽ ميونت مکڻ
- سڀئي جڙي ۽ مصالحو
- ڪجھ ڀتو ڪندڙ (ليبل پڙھندا پڙھو)
- ڪني چپس، آلو چپس ۽ پاپنيڪ صرف سبزيات ۾ تيل يا صرف ننڍن
- چانھن، ڪافي، سائر، جوس، نرم پيئي
- جلي، جام، ۽ محفوظ رکندو آهي
- نينديئر ماهر
- چاڪلي جي جاء تي ڪاروبار
- شراب ۽ چمڪندڙ شراب ويندڙ
نيرن جو ناظم وڏو برانچ لاء
- ميوي ڪاباب
- ساڳئي طرح حيرت انگن يا شربت سان
- مٽيء جا مکڻ ۽ ماکيء تي ماکي
- ميون جو سلاد
- ايپلس ڪيڪ
- طاني ۽ ماکيء تي داڻا ماني سان ٺاهي وئي
- مينين پينڪڪس
- دال سان گڏ ٺاهيل ڊائيريل چاکليٽ چٽ سان
- Lenten muffins
- تازو ميون
- بيڪيل سيب
- پڪيدار انگور
- اناج ۽ وينلا سويا کير
- تيلون ٽوسٽ
- ڪشا يا گيت
- applesauce سان گرانوولا
- پائي بھرائي سان گرينولا
- مرسل، سرپ يا جام سان آلو
- ان تي يقين رکون يا نه، سيال تي شيدي جي متبادل طور تي بيس سيس وڏن ڪمن کي ڪم ڪري ٿو، ۽ ان کي مڃڻ لاء هڪ جيتري سختي، نارنگي جو رس ڪڏهن ڪڏهن ڪم ڪري ٿو. واقعي.
ذريعو: ناشتو خيالن جون سٽي مريم انٽيوچين آرتھوڊڪس چرچ، ويچيتا، ڪن کان آهن.