ڪريمائي گاڏ ۽ پنيپلپل جليٽين سراء

Gelatin سلاد - پڻ خوش ٿيل سلاد جي نالي سان سڃاتو وڃي ٿو - گهڻو ڪري ڏکڻ وارن شڪرين جي رات جي ميز تي ڊگهي روايت ڪئي وئي آهي. توهان جي يادگار مينيو ڏانهن هڪ ذائقي ميوو سلاد يا جليٽينا ترکارا شامل ڪرڻ تي غور ڪريو.

توهان ڇا جي ضرورت آهي

اهو ڪيئن ٺاهيو

  1. دندن جي ڇانو؛ محفوظ رک
  2. گھٽ گرمي تي هڪ ننڍي چڪاسي ۾، مخصوص انناسب جو رس گرميو؛ مارشميز شامل ڪريو ۽ پوکي راهيء روانا ٿيا. ڪشميري پني کي شامل ڪريو، تيستائين ٺهرايو. گرميء تان هٽايو.
  3. هڪ ٻئي چشمي ۾، 1/1/2 ڪپڙو پاڻي اڍائي آڻيندي.
  4. استبل پاڻي ۾ ليمن ذائق ڪيل جليٽين کي ڦڪو ڪيو؛ عمده.
  5. مارشميلي جو مرکب سان جليٽين سان ٺهڪي اچي. ٿڪ تيستائين جتان غيربي هڻڻ واري هٿيارن جي تڪليف کي جلي ٿي.
  1. جڙي ڍڪيل ۽ گريجو ٿيل گاڏين کي جليٽين جي ٺڪاء ۾ وڌو؛ ان جي ڊيگهه 8 انچ چورس فوٽ. چوڪرن ۾ گاڏين جي گاڏين کي سلائي ڪرڻ سان چاهيندڙ ڪمن جي خدمت ڪرڻ لاء، جيڪڏهن گهربل هجي.
غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ
ڪيري 594
کل فیٹ 6
ڏوريل ڀاڙي 4 g
ناپسنديده چت 2 g
کوليسٽرول 18 ميگا
سوڊيم 206 ميگا
ڪاربوهائيڊيوٽو 128 g
غذا فائبر 1 g
پروٽين 13 g
(اسان جي غذائيت تي غذائيت جي ڄاڻ هڪ جزواتي ڊيٽابيس کي استعمال ڪرڻ جي ڏوهه آهي ۽ هڪ تخمينو سمجهيو وڃي. انفرادي نتيجا مختلف ٿي سگهن ٿا.)