گرم جي گرما جي ماني يا رات جي ماني لاء هي شبنم ۽ پادا سلاد جو بهترين مکيه نمونو آهي. ڊڪنگنگ ھڪڙو مشڪل سان ڳاڙھو ڳاڙھو مٽيء سان گڏ ھڪڙو مشھور ڳاڙھو ميزا سان گڏ آھي جنھن کي ٿڪائي ڏيو. هن سلاد ۾ ٿوري فلي ميئون استعمال ڪريو.
هن سوادج ڪلمي سلاد ۾ روٽيني، سائيز، گول، يا قابليت استعمال ڪريو. سلاد ڀرڻ چند ڪلاڪن کان اڳ فريج ٿيڻ گهرجي، تنهنڪري اڄ ڏينهن ۾ تيار ڪرڻ جو ارادو ڪيو وڃي.
هي مٽي ۽ چانورن جي ترقيء هڪ سوادج اختيار آهي.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 16 آونس پادا، جهڙوڪ گولز، ماربووني، سائيز، روني، وغيره.
- 1 پيالو نوريا ميزيس
- 1 چچا چچا
- موسمي نموني
- 1/2 ڪڪڙ چوري جي ٻج جو ٻج
- 1 ڪٿان لوڻ، يا مزو ڏيڻ
- 1/2 ڪڪڙ مرچ
- 2 چمڪندڙ چمڪندڙ ڳاڙهو ڳاڙهو پاسو
- 3 ربن ڪڪڙ، کٽيو
- 3 وڏيون چما، ڊي ٿي
- 1 گونچ سائو پياز، کٽيو
- 1 پونڊ پکايا ڇڪ
اهو ڪيئن ٺاهيو
- پڪي جي سڌي رستي کان پوء پادريء کي پائڻ واري پاڻيء ۾ کڪيو ويندو آهي. پادري ۾ پٿر کي ڀڪيو ۽ ٿڌو پاڻي سان ڳاڙهو ڪريو. الڳ ڪريو.
- وڏي ۾ وڏي رڪاوٽ ڪري، مييونزيس، سيشننگ، ۽ سرسري کي گڏ ڪن؛ تمام سٺو ٺهڪائڻ لاء.
- ڪٽيل ٻرندڙ، ڪٽيون پيٽ ۽ سائي پياز شامل ڪريو. چڱي طرح سان گڏ.
- ڳاڙھو ڍڪڻ ۽ گدائي سان پسو شامل ڪريو. چڱي طرح سان ٺهڪندڙ ٺھيل.
- گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڪلاڪ يا ٻه ڪلاڪ لاء سلاد ريفريجري ڪريو.
تبديليون
- سائو جو ڳوڙها پياز يا مٺي جي ڳوڙهائي جي باري ۾ ساوڪ جي ڳوڙها وارين رنگن جي جاء تبديل ڪريو.
- ليمن جو رس 1 ٽيچون ميزيس مرکب تي شامل ڪريو.
- سلاد يا ڪروڙ سرسري ۾ هڪ اناج ٻڪندڙ استعمال ڪريو.
- هڪ دلال سلادي لاء ڪتب آڻي.
- سلاد تائين هڪ يا ٻه ڪٽيل سخت ڳريل هڻڻ شامل ڪريو.
- جيڪڏهن گهربل هجي، چاڙهي وڏي بگڙي.
ماهر مشهوري
- 2 ڪلاڪن کان وڌيڪ ٿڌي وقت لاء ٿڌي يا ريفريجٽر کان ٻاهر نه ڇڏي ڏيو. جيڪڏهن حرارت 90 فوٽ کان مٿي آهي (32.2 سي)، هڪ ڪلاڪ کان وڌيڪ ناهي.
- وڏي شبيب جي رڳ تي مشتمل هجن. جھلڻ کي ڌوڏڻ لاء، هڪ ٿيل ڇولين جي وکر جي ٻاهران هڪ اٽي ٿڪايو. ڪارو رگ ڪڍي ٻاهر ڪڍو يا ان کي ڪپ سان ڪڍي ڇڏيندا آهن ۽ پوء ڪلمي پاڻيء کي هلندڙ پاڻي هيٺ هيٺ هلايو.
- ٿڪيل پوندڙ ٿڪجي پوندي وڃي ٿي يا سخت سخت ۽ ربرائي هوندي. هنن کي کائڻ کان پوء ڪنگر صرف زلف شروع ٿئي ٿو ۽ گوشت ناٽڪ آهي.
پڙھندڙ تبصرا
- "مان سمجهان ٿو ته هن کي مارڪو ڪري ڇڏيو هو، هرڪو اهو ان کي پسند ڪيو، اهو شاندار آهي، مون کي هاڻي سڀني ڪمن لاء بنايو آهي. مون ٽيماٽ کي ڊاهي ڇڏيندي صرف ڇو ته منهنجي ڇوڪرين کي وري نه کائي. لوهي ڪافي هئي. مان اڪثر ڄاڻايو ويو آهيان. اڪثر ڪري هن جي پڙهي وڃڻ لاء پڇيو ويو آهيان. " FO
- "مون کي باقاعده نمونيون سلاد ڪرڻ لاء پکا ڇڪڻ جو مزو ايندو آهي، پر هن حقيقت ۾ اها حقيقت آهي ته هو حقيقت ۾ چمڪ مارڪوڻ کي خاص ڪري ڇڏيندو آهي. منهنجي زال ٽيما جي باري ۾ ڏاڍو شوق هوندو هو پر اها ايماندار آهي. سلاد ٿلال هڪ پوٽلڪ تي خالي. [I] ڪڏهن ڪڏهن مسمارن واري بروري لاء ڪروريل سرسري کي متبادل بڻايو، پر ڪابه تبديل ضروري ناهي. " - GH
- "اهو پاڙ تمام سٺو هو، اسان کي پنهنجي پاڙي ۾ پٽيل وٺڻ لاء هڪ جلدي ۽ سوادج سلاد ڳولڻ لاء، اهو هڪ وڏو ماريو ويو ... اسان کي اهو ئي سلاد ٻيهر ٻيهر بڻائيندو. بلڪل اتي." - بيٽل
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 547 |
| کل فیٹ | 29 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 5 g |
| ناپسنديده چت | 6 |
| کوليسٽرول | 15 ميگا |
| سوڊيم | 1،100 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 60 گ |
| غذا فائبر | 4 g |
| پروٽين | 11 g |