هي هڪ کلايو ليمون منگو پائي آهي، تازي نيبو رس جوس ۽ هڪ فلاڻي ميري سان گڏ ٺهيل آهي.
هن پائي لاء هڪ گهر يا خريداري ٿيل پائي شيل استعمال ڪريو. پائي شيل پڪل آهي ۽ ڀرڻ کان اڳ ٿڌي ڀريل آهي.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1
- 9 انچ پڪل پائي پيسٽري
- 1 1/2 پيالو کنڊ (گردن وارو)
- 3 چمڙن جو ڪنڊو
- 3 ٽيچون
- اٽو (
- سڀ )
- 1 ڊش لوڻ
- 1 1/2 پيالو پاڻي (گرم)
- 3
- ڳاڙهي جي ڳاڙهي (ٿوري پٽي)
- 2 چمڪندڙ مکڻ
- 1 اسڪين چاسون ليميل پين (گرائونڊ)
- 1/3 پيالو تازو ڄميل جوس
- 3 هٿيارن جا وار
- اختيارن: 1 چڪاچون ليم جوس
- 6 چمڪندڙ چمڙي
اهو ڪيئن ٺاهيو
- پائي شيل بنائڻ ٿڌي ڪرڻ لاء ريڪ تي سيٽ ڪريو.
- وچولي ساٿين ۾، 1 1/2 1/2 ڪڻڪ وارو کنڊ، ڪڪڙڪي، آو ۽ لوڻ سان گڏ. تمام سٺو ٺهڪائڻ لاء. هاڻوڪي گرم پاڻيء ۾ لڳل. وچولي گرمي تي رکي ۽ ڪوفيل تي آڻڻ، مسلسل روانا ٿيا. گرمي گهٽ ڪرڻ کي گهٽ ڏيو؛ جاري رکڻ لاء، 8 منٽ لاء.
- گرم مخلوطको 1/3 कपको बारेमा हल्का थोपा भएको هګۍ ملازمو ته وګرځئ او بيا هګۍ بيرته بېرته ساسني ته ورشئ. پوشاڪ تيزي سان واپس آڻيو، مسلسل روانا ٿيا. گرمي کي گهٽ ڪرڻ لاء گھٽ. کاڌ، 4 منٽ کان وڌيڪ عرصي تائين مسلسل روانا ٿيا. مکھن ۽ ليمون پيلو شامل ڪريو. آڱر ۾ 1/3 کپ ليمن جو رس ۾ ٿڪايو. جيڪڏهن توهان ڪنهن به ڍنگن کي محسوس ڪندا آهيو، فلي ميش سايلي ذريعي ڀريل کي دٻايو. ڪڪيل ٿڌي پائي شيل ۾ وڌو.
- ڳاڙهو ڪڻڪ جي لاء ٽڪيون ليمون جوس رسائي (ڪتب آندو ويندو آهي) سان ڳاڙهو ٿي ويندا آهن . گندي طور تي ڏند ڪڻڪ وارو ٻني شامل ڪيا وڃن، ايتري تائين جوڙو سخت چوڪ قائم ڪيو وڃي ٿو ۽ کنڊ ٺاهيل آهي. چمڪندڙ منديئي کي گرمي مٿان ڀرڻ، مڪمل طور تي.
- 350 فوٽن تي ڪيڪ کان وٺي 15 کان 15 منٽن تائين
- پوريء طرح پائي مڪمل طور تي ڀرتي ڪري رهي آهي.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 457 |
| کل فیٹ | 13 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 4 g |
| ناپسنديده چت | 4 g |
| کوليسٽرول | 121 مگ |
| سوڊيم | 379 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 77 g |
| غذا فائبر | 3 |
| پروٽين | 10 گ |