هي مسڪينن ۽ ذائقي باربائييو سسو سيريري اجزاء سان ان جي پيچيدگي اڃان تائين فطري طور تي تعظيم کائڻ جي ڀرپور ڪپ ٺاهڻ لاء بنايو آهي. جن کي شامل ڪيو ويو آھي تن جي مقدار کي تبديل ڪندي خلقت کي ترتيب ڏيو. توهان خشڪ ميڪن مان ٻج کي هٽائڻ سان پڻ گرميء کي گهٽائي سگھون ٿا.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 پيالو پاڻي (گرم)
- 6 ڳاڙهي مرچ مرچ مرچ
- 4 خشڪ مرچ مرچ مرچ
- 1 وڏو پياز (ڪٽ)
- 1 پيچ ڪيچ
- 1/2 پيالو ٽماٽو چٽيو
- 1/3 پيالو انگورو
- 1/4 پيٽ برور کنڊ
- 2 چمڪندڙ سبزي کا تيل
- 2 ٻلو لاڙ (منڊل)
- 2 چٻيٺن جو سڪا درٻار
- 2 ٽاسڪون وارينئرسائر سوء
- 2 ڪٿان مرچ ڪارو مرچ
- اختياري: 2 ٽيچون
- ڌوئڻ واريون
- 2 چچا چپس پيپر
- 1/2 ڪلوڪڻ جي گڻ
- 1/2 ڪڪڙ لوڻ جو پائوڊر
اهو ڪيئن ٺاهيو
- 15 منٽن تائين نرمي لاء گرم پاڻيء ۾ خشڪ رکيائين. ڇڪيل پاڻي ۽ مٽيء جا ڳوڙها ڪن ٿا
- سٿ جوز ۽ لوڻ ۾ تيل. ڪڻڪ مٽي ٺهرايو ۽ باقي اجزا شامل ڪريو. هڪ ڪوڙي تي آڻيو پوء گرميء کان هٽائي ڇڏيو ۽ آرام ڪرڻ جي اجازت ڏيو.
- هڪ گندو سوس لاء، ڦلڻ لاء ٿڌو ٿڌو چٽ ۽ ٺهيل تائين ٺهيل. تیاري کان هڪ هفتي تائين هڪ فرنيچر ۾ هڪ آرٽائٽ ڪنٽرول ۾ اسٽور. جڏهن توهان ساس کي فوري طور استعمال ڪري سگهو ٿا، اها سفارش ڪئي وئي ته توهان استعمال ڪرڻ کان گهٽ ۾ گهٽ 24 ڪلاڪ اڳ فرج تي آرام ڪرڻ گهرجي. هي تمام ذائق کي ٺيڪ ٺهڪائڻ جي اجازت ڏيندو.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ |
|---|
| ڪيري | 22 |
| کل فیٹ | 1 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 0 |
| ناپسنديده چت | 0 |
| کوليسٽرول | 0 ميگا |
| سوڊيم | 68 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 4 g |
| غذا فائبر | 0 |
| پروٽين | 1 g |
(اسان جي غذائيت تي غذائيت جي ڄاڻ هڪ جزواتي ڊيٽابيس کي استعمال ڪرڻ جي ڏوهه آهي ۽ هڪ تخمينو سمجهيو وڃي. انفرادي نتيجا مختلف ٿي سگهن ٿا.)