هر ڪڪڙ مزيدار جي سست کڪ کائڻ جي سهولت کي ساراهيندي. اهو سور جو گلاس ذائق سان ڀريو ويندو آهي ۽ تيار ڪرڻ بلڪل آسان آهي. ٿورڙو ڳاڙهو ڳاڙهو سوء چشمي آهي - اهو ان کي کاڌ خوراڪ ڏي ٿو. جلدي توهان جي اجزاء کي ساٿ ڪريو، آرام تي ٽس، پنهنجي سست کڪ کي سيٽ ڪريو، ۽ دل ۾ واپس اچي، هڪ شيلي رات تائين ڀرپور خواهش کي گرم ڪرڻ.
وڌيڪ آرام کاڌي جي پوڪ جي ترڪيب
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 2 بیکن سلائس، ڊيٽيو ويو
- 1 پيالو ڪٽ تي
- 1 1/2 کان 2 پائونان ٿانو پورڪ، 1 انچ ڪعب ۾ ڪٽيو (يا سور جو گوشت ۽ گوشت جو ٺهيل)
- 2 چمڪندڙ مٺي مٺي هنگري ڇڪراڪا
- 1/2 ڪڪڙ چوري وڪرو ٻج
- 1/2 پيالو
- سڪل اڇو شراب
- 4 وچولي ڳاڙهو، انچ انچ ڪبرن ۾ ڪٽ
- 1 وڏا سائي رنگي مرچ، هڪ انچ انچ ۾ ٽڪر ڪريو
- 1/2 پيالو ڪڪڙ برائو
- 1 1/2 پيالو
- سوراخراٽ ، ڀريل ۽ نچوڙ سڪي ويو
- 1 وڏو ٽماٽو، ڊيگھيو
- 8 آونس سوجھرو آلو
- سوٽي ۽ مرچ ذائقو ڪرڻ
اهو ڪيئن ٺاهيو
- هڪ وڏي مهارت ۾، بيڪن ڪرڪي ڪٿان لڳائي، تيئن وچولي گرمي جي مٿان بيڪ بڪ ۽ پیاز کائي.
- Crock Pott ۾ پيڪڪ سان گڏ پکو (۽ گوشت، جو استعمال ڪيو ويندو)، پيرا ٻج، شراب، آلو، مرچ، ورور ۽ سوروورراٽ. بيڪن ۽ پیاز شامل ڪريو ۽ چڱي طرح گڏ ڪريو.
- ڪپڙا ۽ گهٽ ۾ گھٽ 8 کان 10 ڪلاڪ.
- مڪمل ٿيڻ کان اڳ 15 کان 20 منٽن تي، ڊيوٽيون ٽماٽو ۽ ڳاڙيندڙ ڪوم شامل ڪريو. گرم هلو.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 505 |
| کل فیٹ | 27 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 11 g |
| ناپسنديده چت | 10 گ |
| کوليسٽرول | 140 ميگا |
| سوڊيم | 644 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 22 g |
| غذا فائبر | 5 g |
| پروٽين | 41 ج |