Apfelkrapfen اڪثر هڪ Bavarian جي نيزمت سمجهي ويندي آهي، پر اهي خاص موقعن لاء محفوظ نه آهن. اهي عام طور تي گهر تي ڪيا ويا آهن.
گول ۾ سيب ڪڪڙ، بيزي کڻي کين ڍڪڻ ۽ گندگي موٽن جو انهن کي ڪجهه تڪليف آرام کاڌي لاء تيار ڪن. هي بيٽور هڻڻ واري چمڪندڙ هوا کي مهيا ڪري ڇڏيو آهي، پر ٿورڙو آو ۽ پف پيري وارا نسخ پڻ ڄاڻن ٿا.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 2 تائين 3 بيڪنگ سيپ
- 1/2 ليبو
- 2 هيڪس (الڳ ٿيل)
- 1/2 فوٽ اٽو (اضافي جي گڏ ڪرڻ لاء اضافي)
- 1/2 پيالو کير
- 1 ٽيچون کنڊ (يا وينلا کنڊ)
- 1 پنچال لوڻ
- تيل يا چٽ (فڻ لاء)
- تيلون کنڊ (خدمت لاء اختياري)
- وينلا ساس (خدمت لاء اختياري)
اهو ڪيئن ٺاهيو
- پيالا ۽ مکيه نموني. 1/4 انچ ٿڌا يا ٿورو ٿڌو پيٽ ڪريو. ليم جو رس سان برش ڪريو.
- ايتري تائين ڳاڙهو ڪڪڙ هڻڻ.
- هڪ جدا ٿانو ۾، ٿلهي بٽر ٺاهيو جيستائين ڪوڙا هيڪل، اٽو، کير، کنڊ ۽ لوڻ گڏجي گڏ هئاسين. وڌيڪ طور تي کير يا اٽو شامل ڪريو.
- ٿوري 1/4 ڍڪيل سخت هڻڻ واري واريون ٿنڀا ڪرڻ تي بيهارڻ ۾. عمدي طور تي هٿيارن جي چمڪندڙ باقي ٿوريون، ٿڪندي، پر رنج نه ڪرڻ لاء، بيتر.
- هڪ وڏو ساسن ۾ تيل جو 2 2 3 پيٽ گرمي. ( هتي فائدي واري فڻ بابت هتي ڄاڻو ) تيل کي 350 ° F (190 ° C) تائين گرمي ڪريو . گرمي وڏي انگ ۾ 3 - 4 انچ جو 350 ° F تائين.
فڻنگ ترماميٽر سان گرمي جي چڪاس ڪريو يا ماني جي 1 انچ ڪعب ۾ اڇلڻ سان ان کي آزمائشي. جيڪڏهن اهو 60 سيڪنڊن ۾ برن (پر ساڙي نه ٿو) ته توهان جي تيل 365 سيڪنڊن جي برابر آهي . ٻيو، توهان جي گهرو فائدي کان ٻاهر نڪرڻ ۽ هدايتن تي عمل ڪريو. - ضروري طور تي ايپل انگن کي ٽڪر ڪريو ۽ ان کي ڪجهه اٽو سان کوٽ ڪريو، پوء ان کي ڇڪڻ سان بٽرن ۾ ڊپ ڪريو.
- ان کي جاء تي گرم تيل ۽ جلدي ۾ 3 کان 4 منٽن تائين رکو. ان کي 3 منٽن لاء مٿي ۽ وڌو، يا جتان سون سونا.
- ڪاغذن تي ٽريلن تي چڪر.
- توهان کي گرمي تند ۾ گرم رکڻ چاهيندا جيستائين اهي سڀئي پڪل آهن. کنڊ ۽ تومن يا وينئن ساء سان يا ٻئي سان لڳل جلدي جي خدمت ڪئي وئي.
ٻيون رزقتون جيڪي توهان لطف اندوز ٿيون ٿا:
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 255 |
| کل فیٹ | 8 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 3 |
| ناپسنديده چت | 3 |
| کوليسٽرول | 113 ايم ڪيو |
| سوڊيم | 502 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 38 g |
| غذا فائبر | 5 g |
| پروٽين | 8 g |