Fettuccine Alfredo کريم، مکڻ، پرسنس پنيس ۽ ٻاليل ٺاهي وئي آهي. اهو هڪ پيٽ جو چٽيو وڃي جيئن ئي رهي آهي. پر انهي کي وڌيڪ خاص ڪرڻ لاء توهان ڪڪڙ Alfredo ٺاهڻ لاء ڪجهه گرامر ڪڪڙ، ٻڪرين واري ڪٽرن ۾ شامل ڪري سگهو ٿا. ڪڪڙذيري کي شامل ڪرڻ لاء شبيب الفردو، يا سبزي جي مشروم الفريٽو لاء مشرڪن کي شامل ڪرڻ لاء.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 پون خشڪ
- فلٽرڪائن
- 2 پيالو ڳري پيم
- 1 لٺ مکڻ
- 1 1/2 پيالو تازو ٻارهين پيسمسن پنيس
- 2 ڪٿان ڪٽ تازي اطالوي پورسل
- حلال لوڻ ۽ تازو
- ميدان ڪارو مرچ کي مزو ڏيڻ
اهو ڪيئن ٺاهيو
- وڏي سوپ پٽي ٿڌي پاڻيء سان ڀريو ۽ هڪ مٺل يا انهي جو ڪوسل لوڻ شامل ڪريو. ٿڪ ۽ مزو؛ اهو جھڪڻ جيان ذائقو گهرجي. ڪپڙا پائڻ ۽ پاڻيء کي گرميء تائين پهچايو جيستائين ساڄي ڪن.
- فٽيوڪين کي ٽڪرڻ واري نموني پاڻي ۾ اڇلائي ۽ پبليڪيشن جي هدايتون مطابق، تقريبا 6 9 9 منٽن يا اي ڊي ڊين تائين، يا اڃا تائين ڪائنات تي مضبوط ٿي وڃي.
- جڏهن ته فٽيڪڪين کاڌا، گرم وڏي گهٽ گرميء جي مٿان هڪ وڏي سٿري ۾ مکڻ مکڻ ۽ مکڻ تيستائين اهو بلب ڪرڻ شروع ٿئي ٿو. گرمي گرميء سان 15 منٽن لاء يا دير سان چٽيو ويندو آهي ۽ ان جي چٽ کي ڪجهه گھٽائي ڇڏيو آهي. گرميء ۽ ڪپڙا تان هٽايو.
- پني کي شامل ڪريو ۽ مڪمل طور تي ملايو. ضروري هجي جيڪڏهن اضافي کريم سان استحڪام کي ترتيب ڏيو.
- ڪٽيل اجماع ۾ ٿڌي. موسم کي نموني نموني ۽ تازي زمين سان ڪارو مرچ ڪرڻ جو مزو.
- Alfredo sauce سان ڀريل فيڪيوڪين ۽ ٽاس. جيڪڏهن گهربل هجي، اضافي پلسسنن پنيس سان گڏ، اڇلائي اضافي اجماع سان گارنش ۽ صحيح خدمت.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 916 |
| کل فیٹ | 67 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 41 ج |
| ناپسنديده چت | 18 g |
| کوليسٽرول | 189 مگ |
| سوڊيم | 474 مگ |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 61 گر |
| غذا فائبر | 3 |
| پروٽين | 20 g |