ميووفا هڪ اهڙي ڳالهه آهي جيڪا انهن کان بچڻ جي ڪوشش ڪانه ڪئي وئي آهي انهن جو احترام ڪيو آهي. اها ناجائز نياڻين ۽ اجزاء جو هڪ نمونو هو، جيڪو ميز تي رکندو هوس ۽ باقي خاندان کان بچڻ کان پاسو ڪندو هوس.
اهي ميني گوشتيلوون ڪجھ به آهن پر پنهنجي ماضي کان ناپسنديده خواهش آهي. اهي صحتمند مني گوشت ليلز ذائقي سان ڀريل آهن ۽ ملندڙ ۽ مطمئن آهن. ڪشميز پياز ۽ سوريري ڪيچپ جو هڪ شاندار طور تي ذائقي گوشتلوف کي ڏسجي ٿو جيڪو سيڪنڊن کان پڇي گهرايو ويندو.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 پونڊ اضافي-لينن جو ميدان
- 1 پائون گرائون ترڪي سينو
- 1 پيالو جوش (ڪٽ)
- 3/4 کپ
- ٻرندڙ ٻڪريون
- 1 هيڪا
- 1 8 آز ڪري سگهو ٿا
- 2 ٽاسڪون وارينئرسائر سوء
- 1 چچا چوتو
- 1/2 ڪڪڙ ڪارو مرچ
- 1/4 پيٽ چرچ
- 1 ٽيچ
- درٻار
اهو ڪيئن ٺاهيو
- ٿورڙو تند 375 ° F تائين.
- وڏي پيٽ ۾، ڪيچپ ۽ سرسري کان سواء سڀني اجزاء کي گڏ ڪن. چڱي اجزاء کي ملائي، توهان جي هٿن کي استعمال ڪريو. توهان ملن ٿا ته ڪنهن چمچ سان گڏ مزي کي ٺاهڻ جي ڪوشش ڪرڻ ڏکيو ٿي پوندو. پر توهان جو هٿ گوشت جو مرکب گڏ ڪرڻ لاء توهان کي اجزاء تي گهڻو ڪنٽرول ڏئي ٿو ۽ يقيني بڻائڻ ۾ مدد ڪري ٿي ته هر شيء کي گڏيو ويندو آهي.
- ميني گوشتلوڊ ٺاهيو، هڪ ننڍي مقدار کي گڏ ڪرڻ ۽ ان کي فارم ڪرڻ لاء پنهنجا هٿ استعمال ڪريو. گوشت جي ملازمت جي 3/4 پيالو کي استعمال ڪريو ۽ توهان جي هٿن جي استعمال سان ننڍو گوشتلوف ۾ شڪل ڏيو. پکا واري اسپري سان لڌل بيڪنگ شيٽ تي رکو. باقي گوشت جي ٺهيل طريقي سان ٻيهر 8 ڪلو ميٽلوون ٺاهڻ لاء.
- ڪي ننڍڙي ڍڪ ۾، ڪيچ اپ ۽ سرسري کي ٺهرايو. هر گوشت مٽي جي چوٽي تي تقريبا 2 چوٿين ڪتيچ جو ٺهيل هر گوشت کي ختم ڪري ڇڏيندا آهن.
- 45 منٽن لاء گوشت لائڻ واريون، يا گوشت جو ڍنڍ جي اندر اچڻ کان سواء گلابي نه آهي. تندور مان گوشت جو گوشت ڪڍو، ۽ ان کي گرم ڪرڻ جي خدمت ڪريو.
اضافي معلومات
هڪ عظيم عظيم خاصيت هن طريقي سان اهو آهي ته هي گوشتيلو انسولل رائيچ سان گڏ ضروري آهي ته ضرورت جي وقت تي تيار ٿيڻ آسان آهي. جڏهن توهان رات جو وقت جي ڀرسان وقت تي ننڍو آهيو، اهي گوشت جو وقت اڳ ۾ رات جي ماني ٺاهڻ کان پوء افراتفري جي وڏي معاملي کي بچائيندو آهي. رڳو گوشت جو ڍڪ ٺاهيندا ۽ فرش کي رکيل، فرش ۾ پنهنجو ڪلاڪ اڳ ڪلاڪ اڳ. پوء بس ظاهر ڪري، تندور ۾ سلائڊ ڪريو، ۽ 45 منٽن لاء پچايو!
ٿورڙي کاڌي ٺاهڻ لاء، ٻاڦيل سبزيج سان گوشت جو رزق جي خدمت ڪندا آهن جيئن ته گاڏين يا بروڪولي، ۽ تازو ساوڻ ۽ تازو ساوڻ واري ماني. هڪ صحتمند پڪل آلو يا لينن مزي هٿ آلو پڻ لڳندو آهي.
في خدمت ڪندڙ (1 ميني گوشتلوف) کیلوري 177