نيرن جو ڏينهن سڀ کان اهم ميوو آهي، پر ڪيترائي ماڻهو ان کي ڇڏيندا آهن ڇاڪاڻ ته اهي سوچندا آهن ته اهي صحتمند طريقيڪار تيار ڪرڻ جو وقت نه آهي. اهي جلد ۽ آسان رستن وارا توهان جي ذهن کي تبديل ڪندا. جيڪڏهن توهان وٽ صبح جو ڏهن يا پندرهن منٽن آهي، توهان اهي رزق گڏجي گڏ ڪري سگهو ٿا، پوء جڏهن پائڻ يا پختو تيار ٿي ويا. ٿورڙي وقت لاء آرام ڪريو، آرام ڪرڻ، پنهنجي سوچن کي گڏ ڪرڻ، ۽ ڏينهن لاء ايندھن کي.
انهن کي کاڌ خوراڪ ٺاهڻ لاء گهربل سهولتون فراهم ڪن. وري جڏهن صبح جو اٿو، اتي هڪ اجزاء ڪڍي ڇڏيو ۽ هڪ مزيدار ۽ صحتمند ناشتي ٺاهيندو جيڪو توهان جي ميهنابولزم کي بحال ڪندي ۽ لنچ جي ذريعي توهان کي ڏسڻ ۾ آڻيندو.
آخري منٽ ناشتو نيرن واريون ريسٽورنٽ
- Melon ۽ Avocado Cocktail
هي غير معمولي طريقي سان مزيدار ۽ خوبصورت آهي، صبح جو توهان جي ڀاڄي کي آزمائش لاء ڀرپور آهي. جيڪو به توهان جي پسند جو خانو استعمال ڪريو. - ڊنر Omelet
ڳاڙھو، ماکي ۽ پني سان گڏ هڪ سادي ٻلو ٺاهيو، ۽ توهان منٽن ۾ کائي سگهو ٿا. - پینڪن جون
پينڪڪس شايد ڏکيا لڳي سگهن، پر انهن کي ٺاهڻ لاء صرف چند منٽن وٺن. يقينن، اهو ٺڳي ٿي سگهي ٿو، پر مٿيون پينڪکي بيٽ ٺاهيندا، پوء توهان سڀني کي ڪرڻو آهي ته پينڪڪس پکو! - فرينچ ٽوسٽ
هي منهنجو پسنديده جلدي ناشتو پڙهي رهيو آهي. مان سڄي ڪڻڪ جي ماني استعمال ڪري ٿو ڇو ته فرانس جو ٽاس وڌيڪ اهم آهي. پر توهان ڪنهن به سٺي معيار جي ماني استعمال ڪري سگهو ٿا جيڪا ڪجهه هفتي آهي.
- Waffle Quiches
منجهيل وڦيل تي هڪ جملي جو ٺهيل هوندو آهي، پوء ٿڪيل بيٺل سامونڊي مٺل سانتويچ کي ٺڪرايو ويندو آهي. مڪمل ختم ٿيڻ واري رابطي لاء پاؤر کنڊ سان اڇلائي ڪريو. - مائيڪرووڙي اسڪال ٿيل هڻڻ
مائڪرورويو ۾ پنهنجن هڙاڪا ٺاهيو! اهو آسان طريقو هڪ چمڪ ۾ هوندو آهي. - اپريليس وفلز
Apricot preserves ۽ ھڪڙو پيالو ٻٻر ٻٻر مرکب ھن خوبصورت ۽ آسان ريڪارڊ ۾ سڀ کان وڌيڪ منجھن ويڪريون.
- سوئس ايج
هي سادو ۽ ذائقي طريقي ۾ آڱا، کريم، ۽ پنيس سان آڱريون پڪل آهن. مان هن کي هڪ ناشتو يا رات جي ماني لاء پيار آهي! - سکريل ٻڪرين
کليل سوراخ ٿيل هڻڻ تڪڙو ۽ آسان بڻائڻ ۾ آهن، پر انهن جي خيال ۾ ڪجهه خيال رکي ٿي. اهو پڙهي رستن تائين توهان کي گرم ۽ مڪمل رکيو ويندو. - Muffins
گڏجي ٿڪڻ لاء ڪجهه منٽن تائين Muffins وٺن ٿا. اهي تندور کان بهترين گرم کائيندا آهن، تنهنڪري هڪ بچ ٺاهيو يا ٻه! - تڪڙو ڪوفيڪ
مون کي هن جو طريقو پياريو. اهو منهنجي خاندان ۾ ڏهاڪن کان وٺي رهيو آهي. اھو جلدي، آسان، ذائقو ۽ ھڪڙو گلاس آھي، انھيء ڪري توھان کي اھو ئي ٻن ڀڃڪڙن لاء آھي.