هي رنگا رنگا رنگا، برفاني چنبڙيل گاڏين لاء اهو ڪثرت ڪتب آندو ويو آهي. انهن کي ڪيترين ئي عاجزيء سان لڳايو ويندو آهي. قطعي طور تي کٽايو ويو ۽ ڳاڙھي ٻيڙي ۾ شامل ڪيا وڃن، انهن کي هڪ لاجواب ڊپ ٺاهيندا آهن.
توهان انهن کي ٽڪرڻ واري پاڻي غسل ۾ عمل ڪري سگهو ٿا ۽ اهي سال يا ڊگهي تائين ڪمري جي درجه بندي تي هوندي. يا توهان پروسيسنگ کي ڇڏيندا آهيو ۽ انهن کي توهان فرش جوڙو اچار بڻائي سگهو ٿا، انهي صورت ۾ اهي اهي ٽي مهينا ٿيندا.
اهو طريقو تقريبا هڪ (1-پيتر) جار پيداوار آهي، پر اهو چئي سگهجي ٿو ته ڪچائن کي چئي سگهجي ٿو. جڏهن ته ڪائنات جو وقت متاثر ٿئي ٿو، جڏهن ته وڏي جار سان استعمال نه ڪريو. تو، مثال طور، جيڪڏهن توهان جو طريقو پورو ڪيو وڃي، هڪ (1-چوٽ) جار جي ڀيٽ ۾ ٻه (1-پٽين) جري استعمال ڪريو.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 پونڊ گاڏين (3- 4 انچ اسپين ۾ ڳاڙهو ۽ ڪٽي)
- 2 کان 3 ننڍو تازو مرچ مرچ (يا خشڪ مرچ مرچ)
- 1 آلو لاڙ (پتلون)
- 1/4 ڪڪڙون سڄو سڄو ٻج
- 1/4 ڪڪڙون سڄو جاني ٻج
- 1
- ڇانو
- 3/4 کپ اڇو شراب (يا سائڊ انگورن)
- 1/2 پيالو پاڻي
- 1 چچا چادر
- 1/2 چاچو چرس لوڻ (يا ٻيا غير آئوڊائيڊ لوڻ)
اهو ڪيئن ٺاهيو
- هن کي گاڏين کي گاڏين کي صاف 1-پينٽ کننگ جار ۾ اڇلائي ٿو (ان لاء ضروري آهي ته هن ٽائيم لاء جري کي محفوظ رکڻ نه گهرجي جيستائين تتل پاڻي جي غسل ۾ پروسيس ڪنديون).
- اهو ڊگهو وقت ۾ گاڏين کي رکڻ لاء آسان آهي، جيڪڏهن توهان جهان کي ڀرپور وجهي ڇڏيو آهي ۽ گاجر اسڪاٽ وانگر افقي طور تي صاف ڪريو. تان جو مرچ مرچ ۾. ڪڪڙ، ڪنارو، جڌا، ۽ بتي پتي وانگر.
- ان ۾ سرن، پاڻي، ماکي ۽ لوڻ جو شوق آڻيو. گاجر ۽ سيشننگ جي حوالي سان گرم ۾ گرم مايع وڌايو. گاڏين کي مڪمل طور تي مائع کي ڍڪڻ گهرجي، پر مائع جي مٿاڇري جي وچ ۾ 1 2 انچ انچ هجڻ گهرجي.
- هڪ 2-قطار جري لائين ڪينء تي اڇلائي ۽ مسڪينن کي چنبڙي گاڏين جي جوڙي کي فرش ۾ وجهي ڇڏڻ ۽ انهن کي ٻن هفتن کان اڳتي وڌڻ لاء تيار ٿيڻ شروع ڪيو.
- ڪمري جي گرمي تي ذخيرو ڪرڻ لاء ، اجزاء سان سرڪشي ڀريل پيڪ ڪرڻ ۽ ان کي پروسيس ڪرڻ لاء جهرائڻ وارا 10 منٽن لاء ٽڪرائڻ واري پاڻي ۾ . توهان کي ٽڪرائڻ جي پاڻي غسل ۾ عمل ڪرڻ لاء ڪوڪنگ جار ۽ ڪڻڪ جو ڪوڊ استعمال ڪرڻ گهرجي.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 77 |
| کل فیٹ | 0 |
| ڏوريل ڀاڙي | 0 |
| ناپسنديده چت | 0 |
| کوليسٽرول | 0 ميگا |
| سوڊيم | 213 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 14 g |
| غذا فائبر | 2 g |
| پروٽين | 2 g |