هي ڪاليج ٿڪ طريقي جي تڪڙو تيار ڪرڻ لاء فوري رامين نوڊلز استعمال ڪندو آهي. توهان کي عام طور تي ٿڪيل فيري واري طريقي سان گهمڻ جي ڪا به ضرورت نه آهي، ڇاڪاڻ ته اهي سڀئي موسمياتي پيٽ ۾ شامل آهن.
بيف ذخيري لاء آسان آهي جيڪڏهن اهو جزوي طور منجهيل آهي. سليٽ ڪرڻ کان پهريان 30 منٽ لاء بيف کي آزاد ڪريو ۽ پڪ ڪريو ته توهان هڪ تيز تيز چاقو استعمال ڪريو ٿا.
ڇو ته نوڊلز صحيح اسڪيل ۾ پکايا ويندا آهن، توهان کي هن برتن سان خدمت ڪرڻ لاء چانورن يا نوڊلز ٺاهڻ جي ضرورت ناهي. اهو هڪ موهيندڙ کاڌو سٺو آهي جيڪو پاڻ کي تمام گھڻي سان گڏ هوندو آهي، پر توهان مينو کي سائي يا ميوو سلاد شامل ڪري سگهي ٿو.
ايشيائي بيف ۽ رامين نوڈلس لاء هي آسان ريڪارڊ تيار ڪريو.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 2 چمڪندڙ تيل
- 1 پائونڊ بيف
- مٿي سرلو ، ٿڌا مٺو
- 2 (3 آائون) پيڪيجز مشرقي ذائقي تڪڙو رامين نوڊلز
- 1 پرين، اڇلائي
- 2 ٻلو لاڙ، منڊي
- 4 پيڪ ڀڪڪي بروڊيلي ۽ گاڏين، ٿڪ ۽ گندو
- 1 ڳاڙهو گلابي مرچ، ڪٽيو
- 2 پيالو ٿانو برائو يا پاڻي
- 1/2 ڪڪڙ جو ميدان
- 2 پيٽ برفا پيرا
اهو ڪيئن ٺاهيو
رامين نوڊلن مان ھڪڙي موسمي پيڪڪن کي ختم ڪريو ۽ نوڊلن کي ٽوڙي ٽوڙي ۾ ڀڃي ڪريو.
گرمي وڏي تيل ۾ وڏي تيل جي چمڙي مٿان وچولي گرمي. ٿلھي پيالي ۾ وڌو ۽ ڪڪ شامل ڪريو ۽ 3 منٽن لاء ٿڌي يا ساڍا تائين ڳاڙهو ٿيندو آهي. ھڪڙو گوشت ختم ڪريو ۽ 1/2 مان ھڪڙي نموني مان ھڪڙي نموني مان ٽاس ڪريو. الڳ ڪريو.
پیاز، لہسن ۽ بروڊيلي ۽ گاڏيء جو ماهر ڪڪرن کي شامل ڪيو ۽ تقريبا 7 منٽن تائين تقريبا پائيندو هو.
ڳاڙهو لال ڳاڙهي مرچ ۾ وڌو ۽ ٻئي کي منٽ لاء 2 منٽ.
بيف ورٿ يا پاڻيء، زمين جي گنگا، ڀڄي ڀين وارو نوڪرين، باقي موسمياتي پيٽ ۽ برف پائو شامل ڪريو. ڪنهن جي بدلي تي.
گرمي کي گهٽائڻ ۽ 5 کان 7 منٽن تائين ايجاد ڪيو، يا ڪڏهن تائين نوڊلس ۽ ڀاڄين کي ٽٻرائڻ واريون، ڪڏهن ڪڏهن ساڙيندا هئا. بيف کي خاڪي کي شامل ڪريو ۽ گڏ ڪرڻ لاء ٿڪايو. اسٽوريج 1 منٽ تائين وڌو ۽ خدمت ڪريو.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 387 |
| کل فیٹ | 14 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 6 |
| ناپسنديده چت | 5 g |
| کوليسٽرول | 68 ميگا |
| سوڊيم | 851 مگ |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 37 g |
| غذا فائبر | 6 |
| پروٽين | 31 g |