هن هنبار ۾ گرني سمٿ ۽ گولڊن جي مزيدار سيب جو هڪ ميلاپ استعمال ڪيو. خاص خاص واقعي لاء پوسٽلڪ يا ڪٽنب جي ماني لاء هن شيرين کي ٽوڪ ڪريو.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 7 پيالو سيب (مٽي، مرور، ڳاڙهو ڪٽيل)
- 1 1/2 پيالو ڪانٽينبرگ (تازو)
- 2 چمڪندڙ ليمن جو رس رس
- 3/4 کپ کنڊ
- 1/2 منو ڳاڙهو کنڊ
- 3 ڍڪيون اٽو
- 1 چچا چپلن
- 1/2 ڪڪڙ لوڻ
- 1/3 پيٽ ميڪ جو رس
- 1 ٽيچون وينلا ڪڍو
- 1 ڍڪڻ مکھن (نرم)
- ماپنگ لاء
- 3/4 کپ اٽو
- 1/2 پيالو کنڊ
- 1- سکن ڪٿان پائڻ جو پائوڊر
- 1/4 ڪٿان لوڻ
- 1 وڏو ڳاڙهو
- 2 چمڪندڙ ماکي (يا ٻرندڙ کير يا اڌ يا اڌ)
- 2 چمڪندڙ مکڻ (پٽي)
اهو ڪيئن ٺاهيو
- ھڪڙو 2 2 / 2- کي 3 ڪلوٽ بيڪنگ کاش ڏيڻ. گرمي جو 375 ° تائين.
- ڪرنبيسز ۽ ليمن جو رس سان ڪسائي مڻڻ وارو ڪاس. هڪ ٿانو ۾ 3/4 پيٽ ڏند ڪڻڪ کنڊ، 1/2 پيٽ ڪڻڪ کنڊ، 3 ٽن ڳوڙه جاوٽ ايبل سان ٺهرايو ۽ کوٽ تي ٽاس ڪريو. ميڪ ۾ جوس رس ۽ وينلا.
- تيار ڪيل بيڪنگ کاش ۾ سيب جوڙڻ جو بندوبست ڪريو. ڌڪو نرم مکڻ سان گڏ. هڪ مزي جي ٿلهي ۾ 3/4 کپ آوٽ، 1/2 ڪڻڪ جي کنڊ سان، ٽن ڪڪڙ پائڻ ۽ لوڻ جي 1/4 ڪڪڙ سان.
- ڪيميائي ۽ ڳاڙهو مکڻ سان هڻڻ واري شيڪ خشڪ اجزاء ۾ اڇلائي ڇڏينداسين ۽ ايتري تائين جواز ڏي.
- هڪ چمڙي جو استعمال ڪندي، ميوي جي ملازمت تي بوري طور تي بيهارر جو ڦوٽو ڦوٽو. بيگر موٽر بيڪري وانگر پکڙيل رهندو.
- ڪلو 40 کان 50 منٽن تائين، جڏهن ته ڦر ميوٽي ۾ آهي ۽ ڪڻڪ بلڪل ڪريل آهي.
توهان پڻ پسند ڪري سگهو ٿا
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 592 |
| کل فیٹ | 16 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 7 g |
| ناپسنديده چت | 6 |
| کوليسٽرول | 172 مگ |
| سوڊيم | 620 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 108 گ |
| غذا فائبر | 7 g |
| پروٽين | 9 g |