ايپل چانورن

هي ايپل گڊو جيڪي تازو مٽي ٿاڻو ميڪ ۽ پنجن سان تيار ڪرڻ لاء تيار آهن. ڪڪڙندڙ نم نما آهن ۽ جنت جي تيلون ۽ سيب ذائق سان ڀرجي ويا آهن. هلڪي ڪارمل جي ذائقي لاء، بيٽرر ۾ حصو يا سڀ بروري کنڊ استعمال ڪريو. يا، انهن کي گند ذائق لاء روشني ۽ ڪارو برور کنڊ جي هڪ ميلاپ سان ٺاهيو.

طريقي سان ايپل ڀريلين جي 8 انچ انچ، گهڻيون خاندانن لاء هڪ مڪمل سائز آهي. ڪڙيون شامل آهن پنجن، پر ڪٽو وولٽ استعمال ڪرڻ ۾ بيزار محسوس.

ڪنارن سان گڏ ڪنٽرولن جي کنڊ جي ڇڪڻ سان يا ڪنڪرڪچ ساس يا ڪاراميل سٽ سان ڍڪڻ. اضافي خاص مٺاڻ لاء، هڪ برميري کي آئس کریم جي هڪ اسپيپ سان گڏ خدمت ڪريو. ان جي ڪوشش سان تسمم آئس کریم !

توهان ڇا جي ضرورت آهي

اهو ڪيئن ٺاهيو

  1. پھڻ کان سونا سون 350 فوٽ.
  2. گليل ۽ اٽو 8-انچ 8 انچ بيڪنگ پين.
  3. پيالا ۽ مکيه نموني. پوريء ريت سيپ پوکي.
  4. ٿانو ٿانو ۾ ھڪڙو برقي ميڪر سان گڏ، مٽيء ۽ بتي کي گڏوڻي ڪرڻو مارو ۽ کنڊ گڏجي.
  5. هڻڻ ۽ چڱي نموني شامل ڪريو. وينلا شامل ڪريو ۽ چڱي طرح سان گڏ.
  6. apples and pecans شامل ڪريو جيستائين ٺهيل ٿڪايو.
  7. هڪ ٿانو ۾، اٽو، سوڍي سوڍي، پائڻ وارو پائوڊر، سيمن ۽ لوڻ کي ٺهرايو. سڀني کي سڪل اجزاء ۾ پهريون مرکب آڻيو.
  1. تيار ٿيل بيڪنگ پين ۾ بيڪر ڦاٽي.
  2. 30 کان 40 منٽن تائين منحصر تند ۾ وڌو، يا فوري تائين.
  3. مڪمل طور تي سٺا ۽ ڪنٽرولن تي کنڊرن کي کنڊ کڻڻ، جيڪڏهن گهربل هجي. خدمت ڪرڻ لاء چوڪن کي ڪٽي ڪريو.

صلاحون

ڪجھ سيبل بيڪنگ لاء بهتر آهن ۽ ڪجهه بهترين ڀريل کائيندا آهن. ھن پڙھڻ لاء، گرني سمٿ، گولڊن جو مزيدار، ڪورتلينڊ، گالا، ھنيسيسپ، جونٿن جو ھڪڙو ٻيو سٺي نموني چونڊيو.

غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ
ڪيري 168
کل فیٹ 9 g
ڏوريل ڀاڙي 4 g
ناپسنديده چت 4 g
کوليسٽرول 28 ميگا
سوڊيم 149 ميگا
ڪاربوهائيڊيوٽو 21 g
غذا فائبر 1 g
پروٽين 1 g
(اسان جي غذائيت تي غذائيت جي ڄاڻ هڪ جزواتي ڊيٽابيس کي استعمال ڪرڻ جي ڏوهه آهي ۽ هڪ تخمينو سمجهيو وڃي. انفرادي نتيجا مختلف ٿي سگهن ٿا.)