ٿڪندڙ پنڌ هڪ بهترين طريقو آهي جنهن کي اسٽوري جي اسٽيل ماني استعمال ڪرڻ لاء. مچھردار مٺاڻ شايد شايد انگلينڊ جي شروعات ۾ پيدا ٿيو، جتي ان کي "غريب انسان جي پنگ" سڏيو ويندو هو. اهو اڃا تائين پيٽ ماني استعمال ڪرڻ جو هڪ بهترين طريقو آهي، پر اهو ڪيترن سالن کان ترقي يافته بڻيل آهي ته اڪثر اپيل رستن ۾ اڪثر هڪ ورچايل شيرين بڻجي وڃي. ڪيتريون ئي ان کي کاڌي تي غور ڪريو.
ننڍڙو، فرانسيسي طرز جو سینڈوچ رولز کي تصويري ماني ٺاھڻ لاء استعمال ڪيا ويا، پر ڪنھن بھترين، بھترين لفافي ماني ڪندس. جهڙا اڇا اڇا ماني استعمال ڪرڻ ۾ مدد ڪريو ٿا، فرانسيسي يا اطالوي ماني، يا هڪ اميرن ۽ طلوع بريچو يا ٻرندڙ.
تازو يا منجهيل ٻير پڻ پئنگ ۾ استعمال ڪري سگهجن ٿا. اس ۾ شامل ڪيل ليم ميٽيٽ ساٽ سان گڏ اڀرندڙ يا وشيسي ساس ، تازي نيبري جي ساس ، يا ڪاپ ڪاسس استعمال ڪريو. يا ته ڪجهه پٿر کنڊ تي رڳو مٿي چاڙهيو ويندو آهي ۽ ڪجهه مٺي کير ڪٽي ڇڏيندو آهي. اهو ٿڌو گرم يا ٿڌو آهي.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 3 پيالو کير
- 3 وڏا ڳاڙهو
- اڄڪلهه فرانسيسي يا اطالوي ماني يا رولن جو 5 کان 6 پيالو
- 1 پيالو ڏند کنڊ
- 1/4 چاچوڪ بادام ڪڍڻ
- 1/2 ٽيچن وينلا ڪڍڻ
- 1/2 ٽيچ چکن جومون جوڙو، اختياري
- 2 پيالو تازا نيري ٻير
- 3 چمڪندڙ پڻي چاڙهو
اهو ڪيئن ٺاهيو
- گرمي جو 350 فوٽن تائين.
- مکڻ 11 کان 7 انچ بيڪنگ ڊش.
- هڪ وڏو پيالو ۾، ويس کي کير، هڻڻ، کنڊ، وينلا ۽ بادام جو ذائقو، ۽ نيبو جي سٿ جي 1/2 پيچرن سان گڏ. ماني شامل ڪريو ۽ ٺهڪائڻ لاء 10 کان 15 منٽن تائين بيهڻ ڏيو.
- ٻيء ٿانو ۾، نيري ٻيرين پڻي کنڊ سان گڏ ٽڪر ڪريو ۽ پوء ان کي ماني ۾ ٺهرايو.
- تيار ٿيل بيڪنگ ڊش کي ٺهڪندڙ منتقلي. وڏي بيڪنگ يا ڇڪيل پن ۾ بيڪنگ ڍڪ مقرر ڪريو ۽ ان ۾ تند رکي.
- وڏي ٻاھر واري پن وڏي گرم پاڻيء جي اٽڪل انچ شامل ڪريو.
- جيڪا ماني پنڌ پچائڻ لاء 50 منٽن تائين 1 ڪلاڪ تائين پهچايو وڃي يا اهو بلڪل مضبوط آهي.
- ماني جي ماني کي ليمو چوڪ يا ٻيو چاس سان گڏ ڪرڻ وينلا چاس ، بليو بيري چاس، يا بوربن جي چاس جا سڀئي سٺا انتخاب آهن.
شهزادي ساس
- ٿڌي گرمي تي هڪ چڪاسي ۾، 1 1/2 1 فوٽ پاڻي اڍائي آڻيندي.
- ٻئي چشمي ۾، 3/4 فيڊرل کنڊيل کنڊ، ڪنڊ اسٽيسٽ، ۽ لوڻ کي گڏ ڪريو. چڱي ريت ٺهرايو.
- آبي پاڻي تي کنڊ مٿان ٺاھيو ۽ ان کي وچ ۾ گھٽ گرمي جي جاء ڏي. ايتري تائين کاڌ خوراڪ ۽ ٿڪايو وڃي ٿو، مسلسل مسلسل روانا ٿيا. هن کي ليمن جي جست ۾، ليمن جو رس ۽ مکڻ ۾ وڌو. ٺهرائڻ لاء اڏير.
ٺاهي سگھي ٿو اٽڪل 6 کان 8 سرورنگ.
تبديليون
ليمن جي زين کي اڀرندڙ مرکب مان ڪڍي ڇڏين ۽ زمين جي 1 چيمن جي گئس کي شامل ڪريو.
نيري جي ٻچن جي بدران، پنگ سان ٺاهيندا آهن
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 248 |
| کل فیٹ | 6 |
| ڏوريل ڀاڙي | 3 |
| ناپسنديده چت | 2 g |
| کوليسٽرول | 122 ميگا |
| سوڊيم | 118 ايم ڪيو |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 41 ج |
| غذا فائبر | 1 g |
| پروٽين | 8 g |