بيف ۽ گينيس اسٽو: آئسيش آئرش کا گوشت

گينيس آئرلينڊ جو هڪ ناممڪن علامت آهي ۽ پبلڪ پسنديده آهي. اها آهي جيڪا لاء مشهور آهي.

پر جڏهن کائڻ لاء استعمال ڪيو ويو، گنيس اسٽوٽ بيئر کي گوشت کي ٽيلينج ۾ مدد ڏيندو آهي ۽ هڪ مالدار کي به ڏئي ٿو، هن چونڪي آئري آئوٽ جي مزاج کي مزو ڏئي ٿو. اهو پڻ پياز، گاڏين، لوسن ۽ ٺهيل سان ذائقو آهي. اسٽوٽپپ يا تارن ۾ پيدا ڪيا پيا وڃن. هن جو طريقو "مڪمل ڪتاب مان آئرش ملڪ کائڻ سان" ۾ دريافت ڪيو ويندو آهي.

توهان ڇا جي ضرورت آهي

اهو ڪيئن ٺاهيو

  1. ڪنهن به ٿڌي يا گليلي جي گوشت کي ٽڪر ڪريو، 2 انچ جي ڪبرن ۾ ڪٽي ڪريو ۽ ٿانو ۾ ان کي چوري ڪريو.
  2. موسم جو اٽو لوڻ سان، تازي زمينداري مرچ ۽ هڪ چيچ يا ڪوين جي ٻن.
  3. گوشت ۾ گوشت کائڻ.
  4. باقي تيل ۾ وڏن گرمي تي ڪڻڪ واري گرمي کي وڌيڪ گرمي سان ڳاڙهو ڪريو.
  5. سڀني ڪنارن تي لغاري جو گوشت.
  6. پیاز شامل ڪيو، ڪڪڙ لوسن ۽ ٽماٽو پائي کي پين ڏانهن وڌائي، ڳنڍي ۽ اٽڪل 5 منٽ لاء آسانيء سان کائڻ.
  1. کير جي مواد کي ڪسرروول ڏانهن منتقل ڪريو ۽ گينس بيئر جي فريڊنگ پين ۾ وجھو. ڪنهن جوش وڌائڻ ۽ گوشت جي گوشت جو جوس کي پين ۾ ڦهلائڻ جي ڪوشش ڪئي.
  2. باقي باقي بچيل گوشت سان گوشت ڪريو. گاڏين ۽ ٺوڪ شامل ڪريو. ٿڌي، ذائقو ۽ ضروري هجي ته ٿوري وڌيڪ لوڻ شامل ڪريو.
  3. هن کيسر جيول جي لڪير سان ڍڪيو ۽ تمام گهڻو دير سان سمجهه ڏيو جيستائين گوشت ٽيلر تائين - 2 کان 3 ڪلاڪ. هن جا اسٽوپا جي چوٽي تي پکايا ويندا هئا يا 300 فوٽ ۾ تندور ۾ پکايا ويندا آهن.
  4. جڏهن اهو ڪيو ويو، سراسري مزو ۽ درست ڪريو. سان گڏ تمام ٿڌا اجماع ۽ خدمت سان ڳالهايو.

خدمت ڪندڙ مشورا

اهو دلائل آئرش سٹو پاڻ ۾ هڪ کائڻ آهي ۽ صرف هڪ گڏيل سان گڏجي هڪ ايماندار ٺاهڻ جي ضرورت آهي. آئرش سوڌو ماني سان گڏ ڪريو، ۽ يقينا، گينيس. جيڪڏهن توهان کي بيئر جي ساٿين جو ساٿ ڏنو آهي، اهي ميڪرائيڪل اسٽوري گنيس جيان آهن ۽ پڙهي ۾ استعمال ٿي سگهن ٿا ۽ کاڌي سان گڏ پيو اچي: ساموايل سمٿ جي شاهي اسٽوٽ، ڊاففش سر جي چيڪوري اسٽائو، اوهارا جي آئرش اسٽائو ۽ بروڪلن ڪارو چاڪليٽ اسٽوٽ.

جيڪڏهن توهان بيئر بهادر شراب کان سواء شراب پيئڻ وارا آهيو، هي سڪل سرن سان سڪل لال-ڪئابنيٽ سيوگنگن، برگنگي، ميرلوٽ، سائرا، مالبڪ، زينفنديل، پنٽ نير يا شيراز. جيڪڏهن توهان ٺهڪندڙ پسند ڪيو ٿا، ڪٽنس دو رونون، ڪابنيت جو ٺهيل ۽ شيراز، ميرلوٽ ۽ ڪيبنيٽ، يا وچين ويڪرائي سڪل ريڊ جي ڪنهن به ڪيليفورنيا ڪيليفورنٽ جي جيتري سان ٺهيل آهي.

غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ
ڪيري 363
کل فیٹ 14 g
ڏوريل ڀاڙي 5 g
ناپسنديده چت 6
کوليسٽرول 101 ميگا
سوڊيم 315 مگ
ڪاربوهائيڊيوٽو 21 g
غذا فائبر 3
پروٽين 36 g
(اسان جي غذائيت تي غذائيت جي ڄاڻ هڪ جزواتي ڊيٽابيس کي استعمال ڪرڻ جي ڏوهه آهي ۽ هڪ تخمينو سمجهيو وڃي. انفرادي نتيجا مختلف ٿي سگهن ٿا.)