تارو رول آسانيء سان مزيدار آهن، ٻين رستن کان گهڻو ڪجهه معزز توهان کي کائيندو. اهي جپان ۾ گهڻيون لائيس تي ايندا آهن ۽ ڪيترن ئي گروي اسٽوريج ۽ بکرين تي پڻ دستياب آهن
تورو، ڪالو جي نالي سان پڻ مشهور آهي، اصل جوتو پودوں مان هڪ آهي، جيڪي 1000 سال اڳ، جيوئيائي جي مارڪيشيا ٻيٽيا کان هوائي ۾ لاٿو ويو. ان کان پوء اڄ هڪ هوائي رهيون ۽ هوائي جي درياهن جي قدمن مان به رهي ٿي، خاص طور تي نوجوان جتي اهو اڪثر ڪري ٻار کائڻ طور استعمال ڪيو ويندو آهي.
ترنو هوائي جهازن لاء ايترو ضروري هو ته اهو ايئر ايئر نسل ڏانهن هڪ وڏو ڀاء سمجهيو ويندو آهي. جيئن ته HawaiiHistory.org ۾ وضاحت ڪئي وئي آهي:
"ٽارو جي اصلي داستانن جي قصن ۾، هي ويکي جو ڏاڏو پهريون ٻار، آسمان پيء ۽ سندس ڌڻي هئووهڪوکوالاني (ڌيء جي ماء جي ماء کي ڌيء جي ڌيء) آهي، اهو ٻار هن جي ڀرسان دفن ڪيو ويو، هالاڪاڪا نالي هڪ وڏو پٽ هو، جنهن جو ٻيو پٽ وکي سان پيدا ٿيو هو ۽ هائووڪوڪولياني انساني روپ ورتو هو ۽ پنهنجي وڏي ڀاء هالاوا نالي رکيو ويو هو. هن هلاوا کان انساني نسل هيٺ آيو. اهڙيء ريت هوائي جهاز وانگر ماڻهو سمجهي پاڻ کي ويجهي سان لاڳاپيل آهن ٽارو.
"ترارو پوکيء جپان ۾ هڪ نفيس سسٽم ۾ ترقي ڪئي. ايئرپورٽ پئٽرر قديم دور ۾ تقريبا 300 قسمن جي پوک ڪئي، انهن مان گھڻا رنگ جي مختلف حصن ۾ ۽ مخصوص ترقي جي حالتن ۽ مقامي نموني سان منحصر ڪيو. ۽ سڪل لينڊ جون قسمون، ضلع جي حالتون ۽ آبهوا تي منحصر آهن.
هوائي ٽارو اڄ تائين روايتي نظم ۾ ٺاهيو ويندو آهي. جزائر ۾ اهو پڻ چپس ۾ ٺاهيو ويندو آهي (جيئن آلو چپس ۾) ۽ ان کان پوء ان کان پوء اڪري جو پينڪڪي، يا ماني سان گڏ ڪتب آڻيندو آهي. اهو پڙهيو آهي ته پولينس ڪلچرل سينٽر عليي لوو هڪ مزيدار رات جي ماني جو رول ٺاهيندو آهي.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 1/2 فوٽ پاڻي (گرم، 90 درجا)
- 1 هيڪ
- 1 پيالو پوئي
- 1/2 پيٽ مکڻ (نرم)
- 1 سڪا. کاڌي جو رنگ (جامني)
- 1 پيالو کنڊ
- 2 پب. اٽو
- 1/2 ٽيچ. لوڻ
- 2 1/2 ٽسپ. خشڪ
اهو ڪيئن ٺاهيو
ميز ميزرير استعمال ڪريو
هڪ آڱر ۾ ٿانو آڱريون، مکڻ، کاڌو رنگ، پوئي ۽ پاڻي.
گلي مواد کي خشڪ اجزاء شامل ڪريو.
رفتار تي سڀني اجزاء کي ٽوڪ ڪريو 2 2 ٿلهي ٿلهو سان؛ تخليق ٿي سگهي ٿو.
ڪڪرن کي ٽوڙي مان ڪڍو ۽ جاء تي اٽو ميز تي چوٽي؛ ماپ 3 آلو.
ڪٽ ۽ رول جي سائيز ۾.
لائين بيڪري ايل سان ايلومينز ورق ۽ جڳهه رول گول ٽن 3x4.
ھڪڙو پاسي 15-20 منٽن تائين وڌي وڃو.
20 منٽ لاء 225 درجا ٽڪرا.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 358 |
| کل فیٹ | 14 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 6 |
| ناپسنديده چت | 6 |
| کوليسٽرول | 30 ميگا |
| سوڊيم | 938 ايم ايم |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 53 g |
| غذا فائبر | 5 g |
| پروٽين | 6 |