هي مزيدار پمنيڪيليل ماني دلائتي ۽ پڪو آهي، ۽ اهو هڪ تلاوت آهي ته توهان ٻيهر استعمال ڪنداسين. ماني ٻن قدمن ۾ تيار ڪيو ويو آھي، ۽ اھو اھو آھي جنھن کي اھو اھو عظيم ذائقو آھي. جيتوڻيڪ اهو اضافو وقت وڌندو آهي، اهو عام خمير ماني جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ هٿ نه وٺندو آهي.
هي مانيء منهنجي خاندان مان راوي جا جائزو مليا. منهنجو 30-پٽ پٽيو اهو چوڻ آهي ته هو چڱو چڱو آهي!
اهو طريقو ٿڌو ساڍا 4 پون کان وڌيڪ ٺاهيندو، ٻن وڏن رستن جي لاء ڪافي ۽ بيلو ڍنڍون. يا، هڪ ٿانو ٺاهيو ۽ ڪيترائي سینڈوچ رول.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- اسٽارٽر
- 4 1/2 پيالو
- ماني اٽو (20 بلون)
- 2 چٿرون ڄمائيندا آھن
- 1 3/4 پيالو ۽ 2 ڪڪرن جو پاڻي، ڪمري جي حرارت (70 ° F کان 75 ° F)، 13 سوون)
- 2 ٽيچون لوڻ
- 1 ٽيچيون ماني اٽو (اسٽار کي ختم ڪرڻ لاء)
- باقي کاڌا:
- 1 1/2 فوٽ پاڻي (ڪمري جي حرارت (70 ° F کان 75 ° ف)، 12 آونوا)
- 2 چمڙن جون ڇڪيون
- 3 پيالو ماني جو اٽو (13 1/2 آون، اضافي کان وڌيڪ، گهربل، گونگي لاء)
- 1/2 ڪلو ڳاڙهي ريو اٽو (2 بلون)
- 1/2 پيالو پوري ڪڻڪ جو اٽو (2 1/4 آون)
- 1/3 پيالو ڪنڊيال (1 1/2 آون)
- 2 چمڙي جون نعمتون ناگزير ڪوڪوڪو پائوڊر (Alkalinized نه آهن، جهڙوڪ هيرس جي)
- 1/2 آڱر ۾ تڪليف
- 2 ٽيچون لوڻ
- آڱر ڌوئڻ
- اختيارن: 1 هيڪو (يا هاڻوڪي اڇا)
اهو ڪيئن ٺاهيو
- هڪ وڏو ماکيء ۾ ٿانو يا منڊي ميز جي ٿانو (ٿلهو ٿلهو) سان گڏ، 4 1/2 پيٽ ماني ماني، ٽائيم جا ٻه ٽيس، 13 آبي پاڻي، ۽ لوڻ جي 2 چمچيون. هٿ سان مزي يا اٿي ميڪر سان گڏ ۽ ٿڌو ٿڪ ٺهي وڃي. هٿ سان گوڏن ڀريو يا مانيء جو ٿلهو لڳايو، مسڪينن ۽ لچچدار تائين، 10 منٽن تائين وڌيڪ اٽو لڳايو. ڳاڙهو ڪريو اٽو جي ڳوڙها 1 ڍڪڻ ۽ ٿانو کي پلاٽ لفٽ سان ڍڪيو. اچو ته 4 ڪلاڪ لاء خمير ڪرڻ لاء. جيڪڏهن ماني نه رهو ته، 2 ڏينهن تائين ريفريٽ ڪريو.
- پهرين آو باقي باقي شيون شامل ڪرڻ کان علاوه سواء هڻي ڌوئڻ. ساوڪ ٺهڪندڙ ٿورڙي سان ٺهڪندڙ ساوڪ ڪن ٿا. ڳنڀير ڪائنات ذريعي گوڏن ڀريندڙ ٿلهو يا ٿڪڻ سان، 10 منٽن کان پوء مچائي ۽ لوچ ڪٿان سان هٿ کڻندي. ھٿ وڌائڻ لاء وڌيڪ اٽو شامل ڪريو، ھٿن ۽ سطحن تي ڇڪڻ لاء آھ ٺاھڻ لاء.
- تيل سبزي جي تيل سان هڪ وڏو ٿانو.
- ڀريل هٿ سان گڏ، ڪجهه ڀيرا وڌيڪ ٿانو گڏ ڪري ۽ گڏ ڪريو. ڀريل هڪ سٺي ڀريل فارم بڻجي. ڪڻڪ واري ٿانو ٿانو ٿانو ڪريو. آو بال جي سڀني پاسن کي چڪر ڪرڻ لاء. ڪپڙي جو پلاٽ پلاٽ جي لپ سان گڏ ڪريو ۽ 1 1/2 کان 2 ڪلاڪ تائين ڪمري جي ڪلاڪ تي بيهڻ ڏيو، جيستائين ٿڌڙي دوائون ڪيو وڃي.
- ٿڪيل لوڻ واري مٿاڇري تي اٽي ڪڍو ۽ ڦوڪيو. توهان وٽ ٿورڙو 4 پائون مان ٿورڙو وڌيڪ هونديون، انهن جا ٻه ماپ جي ڊيگهه ڪافي آهن. شڪل ۾ مفت فارم جي رونٽ يا رول يا شڪل ڏيڻ ۾ شڪل ڏيو.
- ٿوري وقت سان هڪ ٿلهي باورچی خانه چانهه تيل کڻي هن پين کي شامل ڪريو. ھڪڙو ڪلاڪ تائين تقريبا 45 منٽ لاء آلو اٿي. يا، رات جو ڍڪ ڍڪ ۽ ڪپڙو. مون کي اهو پسند ڪرڻ چاهيندو آهي ته اهو خوبصورت بلبلي جو زور وڌو آهي (اها تصوير ڏسو).
- گرمي کي 425 ° F تائين گرمي ڏيو.
- راٽن کي ٻٽو (بيڪار جي ليم يا ٻيا ساڳيا رازر پٽ ڊوائيس جو استعمال ڪريو)، خيال رکندي ماني کي نه ٽوڙڻ.
- جيڪڏهن گهربل هجي، هاڻوڪي واش کڻي (1 هيڪ يا ڳاڙهو اڇو پاڻيء سان گڏ ٿڌا ٽي ساوڪ پاڻي سان روشني ڪريو). هڪ هڙو واش توهان کي چمڪندڙ ڪاسٽ ڏيندو.
- جڏهن توهان سڀ کان پهريان تند کي ماني ۾ ماني وجهي، ٿوري اوور فلور ٿورو پاڻي سان ڪجهه ٻاڦ پيدا ڪرڻ. هن وقت تائين بيڪري وقت جي پهرين ڪجهه منٽن کان مٿي ڪريو.
- 25 کان 35 منٽن تائين ماني کائي، يا ان کان پوء فوري طور تي پڙهڻ واري ترماميٽر تي (في طرف) کان 185 فوٽ في 190 کان ايف اي ايف تي رجسٽر ٿيو. بون يا رولن لاء تقريبا 20 منٽن جي چڪاس لاء. گهرن جي چوٽي هڪ گرم سنئون ڳاڙهو ٿيندو.
- عطرت جي امتحان ڏيڻ لاء هڪ ٻيو طريقو ٿورڙي جي تري تي ريپ آهي. ان کي ماني ڇڏڻ گھرجي جڏهن ماني کائي.
پڻ ڏسندا
توهان پڻ پسند ڪري سگهو ٿا
- هڪ ايمٽيڪل مان هڪ ليم (ٿڌي سليشڻ وارو اوزار) خريد ڪريو
- ايم ايم ايڪس مان هڪ پروٽين ٺاهڻ واري ماني خريد ڪريو
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 80 |
| کل فیٹ | 2 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 1 g |
| ناپسنديده چت | 1 g |
| کوليسٽرول | 0 ميگا |
| سوڊيم | 392 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 13 g |
| غذا فائبر | 1 g |
| پروٽين | 2 g |