توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 پونڊ / 450 گرين وڏين ڍڪيل، پگهار ۽ ان سان گڏوگڏ ميلن جي ويڪرائي (26-30 خريه)
- 1/2 پيالو / 120 ايم ايل KC ماسٽر ٽوپي® اصل باربييڪو سوء
- 2 چمڪندڙن / 30 ملين مرچ پاؤڊر
- 1 ڍڪيل / 15 ملي ليون ٻيلون
- 2 چٿرون / 10 ايم ليم مرچ
- 2 ٽيچون / 10 ايم پي پيپر
- 2 ٽيچون / 10 ايل ايل آلو پاؤڊر
اهو ڪيئن ٺاهيو
- هڪ گالن جي ماپ ۾ GLAD® بیگ ۾ ڪڻڪ ۽ جڳھ ھلي. باربيڪيو سٽ ۽ اچار شامل ڪريو، هڪ ڪلاڪ لاء. گونجي ڪاغذن جي لپڙي ۾، ليمن مرچ، مرغل فلپڻ، پيپڪڪا، پياز پاؤر ۽ مرچ پائيڊر. (نوٽ: ريزيڪل ٿيل بيگز استعمال نه ڪريو ان طريقي ۾)
- چرس مان اچار ڪڍيو ۽ اچار ختم ڪريو. ڄار جي شفا 3 منٽ. ٻئي 1-2 منٽن تي فلپ ۽ گلاب. موسم جي ڇولين کي چنبڙي ڪڍڻ ۽ گرم هڙپائي ڪاغذن جي بڪ ۾ ۽ کوٽ ڪرڻ جي کوٽ تي رکڻ لاء. پاپ ڪارن وانگر بيهي مان کائو.
فوٽن جي تجزييٽر، مائڪ گولي، طرفان ڪمنڊورڊس® چارکول پاران تيار ڪيل طريقا
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 136 |
| کل فیٹ | 1 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 0 |
| ناپسنديده چت | 0 |
| کوليسٽرول | 151 ميگا |
| سوڊيم | 723 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 13 g |
| غذا فائبر | 2 g |
| پروٽين | 18 g |