منجھند جي ماني جو دڪان ۽ لانچ حفاظت جي حفاظت

لغاري باڪس لانچ ۽ کاڌي جي حفاظت

توهان جي لنچ ڪم ڪرڻ لاء، يا ٻارن لاء اسڪول وڃڻ لاء لنچ تيار ڪرڻ جو مطلب آهي، مطلب ته کاڌو ڊگهي عرصي تائين بغير جاچائي سگھي ٿو.

هي بيڪٽيريا کي وڌائڻ ۽ وڌڻ جو موقعو ڏئي ٿو، تنهنڪري خوراڪ جي زهريري جي خطري کي وڌائي. هتي ڪي کاڌي جي حفاظت جي صلاحون آهن جڏهن ياداشت ۾ ڪوٺيون لنچ جي تيار ٿيڻ ۾.

ٿڌي کيچ رکو

لپن جي چانڊين جي فطرت طبيعت کي صحيح نموني سان ڀرڻ لاء ناممڪن آهي (اها گرمي پد ۾ 40 درجه فارنهايت F درجه بندي يا ڪفن )، خاص طور تي، جڏهن ته د کار کولو لپاره يا ښوونځي ته بس اخلي.

۽ اڃا به توهان جي اسڪول يا ڪم جو جڳه لپن جي اسٽينڊنگ لاء فرج مهيا ڪري ٿو، توهان اڃا تائين ڪجهه محتاط رٿابندي ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي ويندي آهي ته مان توهان جي خواهش لاء کاڌو پيڪ کي يقيني بڻائين، نه ته کاڌي بيمار جي حالت کي ختم ڪري ٿي.

اندر ٿيل لنڊن جا نوٽس

نرم، اڻڄاتل لنچ بوڪ يا بڪ لنڊن جي ٿڌو رکڻ لاء بهترين انتخاب آهن. بغير ڪوٺيء يا پلاسٽڪ جي ماني جي لائين خانن کي نوڪري سٺو نه سمجهو، پر اهي ضرور پڪ سان گڏ ڪپڙا لنچ جي ٿلهو کان بهتر آهن.

جيڪڏهن توهان ڪاغذ جي ماني جو ٿلهو استعمال ڪندا آهيو، ڊبل ٻائيپنگ اندر اندر کاڌي کي بچائڻ ۾ مدد لاء هڪ اضافو پرت جي ٺاهيل ٺاهي ٿو. ۽ ياد رکجو ته مانچ جي لڏپلاڻ ۽ لوڻ جي ڪڪرن کي هر استعمال کان پوء گرم ساپري پاڻيء سان ڌوئڻ گهرجي.

ڄميل جيل سٿن

ڪو به معاملو لائين جي دڪان يا دٻو توهان کي استعمال نٿو ڪري، توهان کي ضرور ٿڌي اندر کاڌي کي رکڻ لاء ان ۾ ڪنهن قسم جي برف پيڪ رکي. ننڍو، هن ڪم لاء ڀرپور جزا پيڪ ڀرپور آهن.

توهان پڻ هڪ رس جي خاني يا ننڍڙي بوتل جو پاڻي منجمد ڪري سگهو ٿا ۽ توهان جي بڱ يا لنچ جي دٻن ۾ پيڪ ڪري سگهو ٿا.

نه رڳو هن کي پنهنجو لنچ سرد برقرار رکندو، پر توهان جي تازو پيئڻ سان گڏ ٺهرايو ويندو، توهان کي ٿڌي، فرحت رس جو رس يا پاڻي توهان جي دوپڻ جو مزو حاصل ڪرڻ لاء.

خفيه فوڊيون محفوظ ڪريو

پختي خواهش ۾ پکايا گوشت شامل آهن جهڙوڪ ٿڌو ڪٽي ۽ ٻين مونجهارن جي گوشت، انهي سان گڏ اڳ ۾ ٺهيل ٽونا سلادس، ڪڪڙ سلاد ۽ هيڪيو سلاد شامل آهن.

اهي سڀئي شيون بايوٽريا لاء امڪاني هدف آهن جيڪي خوراڪ جي زهري ڪرڻ سبب آهن ، ۽ انهن کي برقرار رکڻو پوندو.

۽ اهو گهر جو سينووچ رڳو ناهي جو فريج جي ضرورت آهي. ڪنهن به خريداري، پيڪيج ٿيل لنچ جو گڏوگڏ، لنچ ميٽن، ٿڪڻ ۽ پنيس سان ٿڌو رکيو وڃي.

محتاط لنڊ کاڌي جي چونڊ ڪريو

ممنوع مکڻ ۽ جلي سئنچس ياد رکجو؟ هي عاجز سينوچ گهر جي ريفريجشن جي وسيع دستيابي کان اڳ وقت کان هڪ ناقابل ايجاد ايجاد هوندو هو (منجهيل جهيل پيڪ مان ڪجھ به نه آهي ۽ ماني جي ماني جو سامان به شامل آهي). ڇاڪاڻ ته ماني، ميونت مکھن ۽ جلي سڀ غير ناجائز آهن، ميونت مکھن ۽ جلي کي بھوري-ٿلهو لنڊن لاء مناسب سینڈوچ ٺاهيندا آھن.

کاڌي جا ٻيا مثال جيڪي ٿڌو رکڻ جي ضرورت نٿا رکن انهن سڀني ميون، چپس، ڀڃڪڙي، سرواڻ، اچار، گوشت ۽ مڇي جي کليل واهه شامل آهن. وڌيڪ سکڻ لاء، هتي هڪ مضمون آهي جنهن بابت کاڌي جي خرابي جو سبب بڻائيندو آهي .

جڏهن ياد رهي ته ان کي اڇلائي ڇڏيو

ڪيترائي ماڻھو بھاري-ٻلي کي چونڊيندا آھن ڇاڪاڻ تھ اھو معاشي ڪرڻ جو وڏو رستو آھي. جڏهن اسان فرشول ٿيڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو، اهو ڪاغذ جي لانچ جا ٿلهو، سینڈوچ بيگز، ورق ۽ پلاسٽڪ لفٽ ٻيهر استعمال ڪرڻ جي ڪوشش ڪري ٿو. بدقسمتي سان، هڪ دفعو اهي شيون استعمال ڪيا ويا آهن، انهن کي ٻين کاڌي کي زهر ڏيئي سگهي ٿو ۽ کاڌي جي بيماري سبب.

انهن کي محفوظ ڪرڻ جو سڀ کان محفوظ آهي انهن کي رد ڪرڻ.

جيڪڏهن انهي کي فضيلت محسوس ٿئي ٿي، ته اهو حصو وٺڻ لاء حصو وٺندو. منجھند جي ماني لاء وڌيڪ پيئڻ نه پيئڻ جي ڀيٽ ۾ کائي سگهجي ٿو. بچو جيڪو جيڪي آرام جي ڏينهن تائين جمع ڪيا ويا آهن ۽ پوء گهر کڻي آيا ته کائڻ لاء محفوظ ناهي.

جيڪڏهن توهان ڇڏي ڇڏيو آهي ۽ انهن کي ريفريج ڪرڻ جو ڪو طريقو نه آهي، کاڌي جي صنعت جي منٿن مان هڪ کي هڪ پيروي ڪريو: "جڏهن شڪ ۾، ان کي اڇلائي."