هي مالدار ماني هڪ خاص ماني آهي جيڪا خاص موقعن لاء رڳو ٺاهيو وڃي. منهنجي لاء، اها ڪيترن ئي برانن مان هڪ آهي، جنهن جي شڪرگذاري عيوضات لاء تيار ڪندس. هڪ مک مکڻ ۽ هڏن جي هڪ پيالو هڪ مزيدار ماني ٺاهي ٿو، جڏهن ته موسم گرمي ٿئي ٿي، اهڙي خدمت جو علاج آهي.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 پيالو ناپيد مکڻ (نرم)
- 1/4 کپ کنڊ
- 1/4 پيالو پاڻي (ڪمري جي گرمي)
- 1 چمڪندڙ فعال سڪل خشڪ (2 Pkg يا 1/2 oz)
- 3/4 کپري (ڪمري جي حرارت)
- 2 وڏو ڳاڙهو
- 2 هيڪاندي ماڻھو
- 1/2 ڪڪڙ لوڻ
- 4 1/2 پيالو ماني ماني
اهو ڪيئن ٺاهيو
- هڪ وڏو ٿانو، مکڻ مکڻ ۽ کنڊ ۾. پاڻي، ٿورڙو ۽ ڪمان شامل ڪريو. تيسين ٿينداسين، ٿورڙو ڦهليل آهي. هيڪس ۾ ميڪس، يوگس ۽ لوڻ. 3 پيالو ماني جو اٽو شامل ڪريو ۽ چڱي گڏ ڪريو. ٿوري طرح باقي اٽو ۾ شامل ڪريو، ڪافي اٽو ٺاهڻ لاء هڪ آھ جو چمڪندڙ ڀرسان چمچ هيٺيان.
- آڱوٽ ۾ وڌوڪي آهستي مٿاڇري تي ڇڪيو ۽ 4 منٽن لاء گندگي ڀڃي ، ٿڌو نرم ۽ نرمي سان رابطو ڪرڻ تائين وڌيڪ وڌيڪ اٽو لڳايو.
- وڏو ٿانو ڳاڙھو ۾ ٿڌو رکو. گدائي ۾ ٿانو مٿي مارو وڌو ته مٿاهون پڻ تيزيء سان گردن سان ڀريل آهي. ڪپڙو صاف ڪرڻ سان گڏوگڏ ۽ گرمي ۾ مسڪين، مسوده واري جاء تي 1 ڪلاڪ يا سائيز ۾ ٻه ڀيرا اڀري ٿي.
- پن چڪي آھ . ٿڪڙي اٽو ٿيل بورڊ تي اٽي ڇڪيو ۽ 4 منٽن لاء گونگا ڪريو يا بلبل کاني ماني کان ٻاھر نڪتو. اڌ ۾ اوندھ. هر اڌ جي ماني ۾ هڪ اڌ شڪل ٺاهي. هر لفٽ ۾ 8 x 4 انچ ماني پن چڪي سيٽ ڪريو. ڪپڙا ۽ 45 منٽن تائين گرميء جي مسوده واري جاء تي جنم وٺن يا سائيز ۾ ٻه ڀيرا ايجاد ٿيڻ گهرجي.
- 50 منٽ لاء 375 درجا فٽ تي رف ڪڪڙ ڪريو يا مانيء جي ماني ٺهيل هونديون آهن. پٽي مان لوف هٽايو ۽ ريڪ تي ٿڪيو.
صلاحون
- پاڻي سان گڏ هڻندا هڻندا هئاسين جڏهن انهن سان گڏ پٿريلو ڪرسٽ پيدا ڪنداسين.
- چمڪندڙ رڻ وارا چمڪندڙ ڪاس پيدا ڪرڻ کان اڳ هڙا اڇا سان گڏ.
- ڪارو ۽ چمڪندڙ پٿر پيدا ڪرڻ کان اڳ ۾ کير سان ڍڪيو.
- برش رستن کي مکڻ سان گڏ نرم نرم ڪرسٽ پيدا ڪرڻ کان پوء ٿڪايو.
- پنهنجي بreads ٺاهڻ لاء پاڻيء کي دٻائڻ بدران بوتل جي پاڻيء جو استعمال ڪريو. پاڻي جي نرمي ۽ کلورين پبلڪ پاڻي ڪڏهن ڪڏهن مارڻ جي ضرورت آهي ته ماني توهان جي ماني جو اڀر لڳائڻ جي ضرورت آهي.
- آرٽائٽ ڪنٽرول ۽ ريفريجٽر ۾ ذخيرو رکو. گرمي، نمي، ۽ هوائي خرابي کي ماريندو آهي ۽ ماني کي روڪي ٿو روڪي ٿو.
- ماني کي رکڻ لاء، پلاسٽڪ جي دڪان ۾ ذخيرو رکڻ.
- اسڪوٽ کان محفوظ رکڻ جو اسٽور اٽو صحيح.
- اٽو ٿڌي لوڻ جو تمام وڏو اٽو آهي. اھو مطلب آھي ماني ماني ماني ٺاھي ماني ماني ٺاھڻ کان وڌيڪ اجايو اٽو سان پيدا ٿيندي. توهان پنهنجي پنهنجي ماني ماني ٺاهي سگهو ٿا 1-1 / 2 چمڙن کي هر پيٽ جي مقصد لاء اٽو پيٽ ۾ ٺهيل آهي توهان پنهنجي ماني جي طريقي ۾ استعمال ڪريو ٿا.
- توهان هن طريقي سان ڪنهن به قسم کي کير استعمال ڪري سگهو ٿا: سڄي کير، چمڙي، گهٽ چانهه وغيره وغيره. انهي کي به پاڻي سان ۽ وچ واري خشڪ واري کير سان آڻي سگهجي ٿو.
- کير سويا کير سان تبديل ڪري سگھجي ٿو.
- اتي کير جو کير پائوڊر مٽائي ٽيبل سڪي وڃي ٿو . انگ اکر کي استعمال ڪرڻ لاء استعمال ڪيو ته کير ۾ ڪيترو سينو کي پاڻي ڀريو ويندو جڏهن کاڌي کي متبادل بڻايو وڃي.
- اضافي مٺي لاء مانيء جو هڪ پيالو ميسس يا خشڪ ڪيربرڪي شامل ڪريو.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 168 |
| کل فیٹ | 15 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 8 g |
| ناپسنديده چت | 4 g |
| کوليسٽرول | 101 ميگا |
| سوڊيم | 100 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 6 |
| غذا فائبر | 0 |
| پروٽين | 3 |