ٿوري نارنج جست کي بنيادي بنياد جي ماني وڌيڪ ذائقو ڏئي ٿو. جيڪڏهن توهان انتظار ڪري سگهو ٿا، هڪ ڏينهن کي سٺو ذائق لاء سوڀ ڏيو.
هن جهڙا ڪيانا ماني وينديون وينديون وينديون آهن ته توهان ٻيهر بار بار ڪنداسين.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 2 3/4 پيڪ تمام مقصد اٽو
- 1 ٽيچنگ پائڻ وارو پائوڊر
- 1 ڪٿان لوڻ
- 1/4 چاچو
- بيڪنگ سوڊا
- 1/2 فوٽ مکڻ يا مرجن، نرم ٿي وئي
- 1 پيالو کنڊ
- 3 هيڪ
- 2 پيڪ ڪيلي، مٽي ۽ مٺائي، اٽڪل 1 پيالا ماسي
- 3/4 کپ ڪٽ پيڪرن يا واهٽيون
- 2 ٽاسڪون عمدي طور تي نارنجي جست يا 1 ٽيچون وينلا ڪڍڻ
اهو ڪيئن ٺاهيو
- ڳاڙهو ۽ اٽو 5 فوٽ ويڪس انچ انچ لوف. گرمي 325 ° F تي گرمي ڪريو.
- گڏوگڏ گڏوگڏ اٽو، پائڻ وارو پاسو، لوڻ ۽ سوکڙي سوڍي.
- هڪ آلودي ٿانو ۾ هڪ برقي ميڪرر، ڪمي مکڻ يا کنڊرن جي ڀيٽ ۾ مارجن سان.
- هڏيون ۾ ڌڪ، هڪ وقت تي، ڦڦڙن تائين.
- مٽي هٿن سان گڏ اٽو ۾ آلو ٺهڪي اچي ٿي.
- پنجن ۽ نارنگي واري مٽيء ۾ (توهان 1 چسپين وينلا کي نارنجي پيل لاء متبادل ڪري سگهو ٿا). چوڪندڙ تيار ٿيل پين ۾.
- 1 ڪلاڪ ۽ 20 منٽن تائين، يا ڪوٺين تي ۽ ڪاٺن جي ٽوٿين کان وٺي، جڏهن مرڪز ۾ داخل ڪيو وڃي، صاف صاف ٿي اچي.
- 10 منٽن لاء پن ۾ وڌو، پوء احتياط سان ماني کائڻ واري جاء تي مڪمل طور تي ٿڌي.
- هن کيا جي وقت کان اڳ هڪ بهترين ڏينهن جي ذائق لاء هن کي ماني ٺاهيو.
وڌيڪ ترڪيبون
روزانه ڪيانا بيٺل
پڻ ڏسندا
مکيه ريڪارڊ انڊيڪس
ڏاکڻي کاڌي جي گهر
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 236 |
| کل فیٹ | 12 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 2 g |
| ناپسنديده چت | 3 |
| کوليسٽرول | 75 ميگا |
| سوڊيم | 355 مگ |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 28 g |
| غذا فائبر | 2 g |
| پروٽين | 5 g |