مون خاص طور تي منهنجي ريڪارڊ لاء پورڪو BBQ سينڊوچز جي لاء تيار ڪيل هي هيمبرگر بنس ٺاهيا. هتي اوڀر ٽينيسي BBQ سويلوچين ۾، اسين اڪثر ڪري ماني برگر جي بنڊ استعمال ڪندا آهيون. مان سمجهان ٿو ته سپرمارٽ ۾ وڪرو ڪيل شيون کان وڌيڪ بنڊ ۽ ذائقي بنائڻ چاهيندا هئا. اهي بنڊ مشهور آهن. سینڈوچس، برگر ۽ توهان جي BBQ تي گرلز ڪيل ڪجھه شيء بابت استعمال ڪريو.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 3 1/2 پيالو سڀني اجايو اٽو
- 1 پيالو پوري ڪڻڪ جو اٽو
- 1 1/2 چوتو ٿورڙو (فوري)
- 2 چانڱر کنڊ
- 1 پيالو کير
- 1/2 پيالو پاڻي
- 1/4 پيالو بييڪون کاڌو
- 1 هيڪا
اهو ڪيئن ٺاهيو
- ايتري قدر 120 فين ڌيٽ کان کير، ٿانو جي چشمي ۽ ننڍي ساٿين ۾ پاڻيء کي گرمي، ننڍڙي بلبلن سان ٿوري ڌڪڻ واري مٿاڇري ڏانهن وڌندي.
- سڄي ڪڻڪ جي اٽي کي ملائي، 3 ڪڻڪ سڀني اجايو اٽو، حيوان، ۽ کنڊ جي ڪنڊ ۾ مٽيء کي ملائي ڇڏيندو آهي. هڪ کير ۾ مٽيء جو ٺهيل آهي، ۽ هاڻوڪن جي پٺيان آهي.
- 8 منٽن تائين وچولي رفتار تي خندق کي تبديل ڪريو ۽ وچ ۾ گوڏن ڀريو. جيڪڏهن ٿڌي ڏاڍي چپڪي آهي، وڌيڪ وقت ۾ اٽو وڌيڪ ٿلهو شامل ڪريو.
- هن مهل مان، ماني ماني کي هڪ فوري بورڊ تي ڦٽو ڪري ٿو ۽ هٿ سان 1 کان 3 منٽ وڌيڪ ڊگهو آهي. هٿ جي گندگي کي مون کي قابل بنائي ٿو ته ٺاهي صحيح ٺاهي يقيني بڻائين، جنهن کي ٻار جي تري جي محسوس ٿيڻ گهرجي. [نوٽ مان جوڳي: پڪ ناهي ته توهان ڪيترا ئي ٻار جي هيٺيان محسوس ڪيو آهي، تنهنڪري توهان جي بنگن کي ٿڪائڻ لاء گهڻو بيان ڪيو آهي .
- ٿوري شڪل ۾ گھڙو ۽ 10 منٽن تائين آرام ڪرڻ جي اجازت ڏيو.
- ڏاهو ڏهه 10 برابر ٽڪر. هر ٽڪرو هڪ گول ۾ اٽڪل 4 "انچ انچ" ۽ هڪ ٽڪرا ٺاهيل بيڪنگ شيٽ تي مقرر ڪريو (توهان کي ٻن شيٽ جي ضرورت هوندي آهي).
- اسپيتر بنس جي تيل جي روشني ڪوٺي سان. جيڪڏهن توهان کي ڀريل سپرے تيل آهي، ڊاري اجزاء لاء ٻاهر ڏسو. بجاء پنهنجو تيل مٽي اسپري بوتل کي استعمال ڪريو (يا روشن زيتون جو تيل يا پيالو مکڻ سان برش ڪريو) ۽ پلاسٽ لائين سان ڍڪڻ ۽ ٻڪرين ۾ ٻه ڀيرا ساوڪ ڪن ٿا.
- جڏهن ته بنگن تي اٿي ويا آهن، سونهن 400 فوٽن تائين گرميء ۾ ۽ تندور جي وچ ۾ هڪ رائين پوزيشن ڪري.
- 8 منٽ لاء ڪيڪ، پوء بيڪنگ شيٽ کي ڦيرايو 180 ف. ڪڪڙ کان وٺي ٻئي 2 کان 4 منٽن تائين ڪيڪ ڪريو، وقت جي انفرادي اوون جي لحاظ کان وقت مختلف ٿي ويندي آهي.
نوٽ: اهي بنگلن کي 4-5 ڏينهن تائين ٽن ورق ۾ لپائي ويندا ويندا. فرج ۾ ذخيرو نه رکو جيئن اهي جلدي ٻاهر نڪرندا. بهرحال، توهان هڪ فريزر جي ٻلي ۾ گهڻو ڪري ممڪن هوائي ڇڏڻ کان روڪي سگهو ٿا ۽ پنهنجي فريزر ۾ ٽي مهينن تائين رکو.
جوائس نارينسٽروم طرفان ڏنل آهي
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 141 |
| کل فیٹ | 6 |
| ڏوريل ڀاڙي | 2 g |
| ناپسنديده چت | 2 g |
| کوليسٽرول | 30 ميگا |
| سوڊيم | 343 مگ |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 18 g |
| غذا فائبر | 2 g |
| پروٽين | 5 g |