پايو

پاولو ھڪڙو خوبصورت مٺاڻ آھي جنھن جي بال بيانا انا پينلووا لاء آھي. مئريوئي بنيادي طور تي بيٺل ٽوتو جهڙوڪ بيٽريناس پائڻ جهڙو آهي. اهو آسان ۽ مزيدار آهي. توهان پاولوو ​​کي هر شيء سان گڏ چاهيندا هئاسين، جنهن ۾ ڪرميل آئس کریم ٽپڻ، ڪڪڙڪو ڪاسا بار، ڪيلي، ميوو گڏوگڏ، يا چاکليٽ کرليل شامل آهن، پر گرمي ميوو کي ڏيکارڻ لاء هي خوبصورت مزاج آهي. پڙهڻ کان پهريان توهان ڪهاڻي ٺاهڻ شروع ڪيو آهي.

توهان ڇا جي ضرورت آهي

اهو ڪيئن ٺاهيو

ٿورڙو تندور 275 ° تائين. ڇڪڻ لاء 8 "دائري ٺاهي تي پيچرو. هن کي وڏي ڪوڪي واري شيٽ تي ڪاغذ مٿي رکي ۽ ان کي جاء ڏي.

هڪ وڏو ٿانو ۾، هڏيون گونگي رکي ٿو. 30 منٽ لاء ڪمري جي درجه بندي تي بيھڪ وٺو. ان کان پوء وچولي هڻي تي هڏيون گڻ کي ڌڪڻ شروع ڪيو. جڏهن هڏن جي چمڪندڙ فرشي آهن، تيز رفتار کي وڌايو ۽ تيزيء سان کنڊ کي شامل ڪرڻ شروع ڪيو. جيستائين ڳاڙهو واريون چمڪندڙ ۽ سخت هونديون آهن.

توهان جي آڱرين جي وچ ۾ ڪجهه مچ جو پنچ ڪريو. توهان کي کنڊ جي ڪنهن به جاني محسوس نه ٿيڻ گهرجي. جيڪڏهن توهان ڪندا آهيو، ڪجهه منٽن لاء ڇڏيندا. ان کان پوء انگورن ۾ اڇو، 1 ڪڇوئن وينلا ۽ ڪنڊ اسٽار.

پارچري ڪاغذ تي مائنو جي دائري جي جڳھ ۾ رکو. موڙي به ان ڊس ٺاهيو وڃي. تندرهن ۾ رکو ۽ 55-65 منٽن لاء رکو. مورن جو رنگ ۾ رنگا رنگي هجي. جيڪڏهن ميرج ۾ ڀڃڪڙا آهن، ته ٺيڪ آهي ته پئجي وئي آهي.

تندور بند ڪريو، دروازو ٿورو کليل، ۽ 1 ڪلاڪ لاء مينھن ڏيو.

تند مان ڪڍو ۽ ميئر کي منتقل ڪريو، اڃا تائين ٽڪرا پيپر تي، تار تار تي. تمام مڪمل طور تي، احتياط سان مائرئي جي هيٺان هڪ وڏي پوزيشن هلائي، اهو ئي اخبار کان ڍڪڻ. توهان هن وقت وقت تي ذخيرو ڪري سگهو ٿا، سخت ڍڪيو، 2 ڏينهن تائين ڪمري جي حرارت تي.

جڏهن ڪم ڪرڻ لاء تيار ٿي ويندو، ڪيميائي کي گڏ ڪن، پڻي پٿر کنڊ، ۽ 1 ڪڪڙون وينلا. بيٽ ڪڪڙ جيستائين سخت ۽ ٿڪايو وڃي.

پالولووا ۽ چوٽي جي مٿان ٻير جو پيالو وڌو. خدمت ڪرڻ لاء ميز ۾ سلائي ڪريو.

غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ
ڪيري 184
کل فیٹ 1 g
ڏوريل ڀاڙي 1 g
ناپسنديده چت 0
کوليسٽرول 0 ميگا
سوڊيم 42 مگ
ڪاربوهائيڊيوٽو 41 ج
غذا فائبر 2 g
پروٽين 3
(اسان جي غذائيت تي غذائيت جي ڄاڻ هڪ جزواتي ڊيٽابيس کي استعمال ڪرڻ جي ڏوهه آهي ۽ هڪ تخمينو سمجهيو وڃي. انفرادي نتيجا مختلف ٿي سگهن ٿا.)