اهي سٺي نموني رکندڙ آلودا آلو هڪ کيمي ۽ مزيدار سيسروول ٺاهڻ لاء هڪ بنيادي سفيد چشمي سان ملائي رهيا آهن.
آلو آهستي ڪرڻ کان اڳ ۾ ٿوري پنيس ۽ ٿورڙي پٽڙي سان ڀريل آهي. هن طريقي ۾ ڪپڙو يا گريري پنيس استعمال ڪريو.
وڌيڪ جزن جي تجويز ۽ خيالن لاء پڙهندڙن جا ويچار ڏسو.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 کان 1 1/2 1 پيٽ تيزي (ڳاڙهو اڇلائي)
- 4 1/2 کان 5 پيالو آلو * (ٿڪلهي نموني)
- 2 ٽوچين لوڻ (ورهايل)
- 3 چمڪندڙ مکھن
- 2 ٽيچون اٽو ۽ 1 چڪاچو اٽو
- 1 3/4 پيالو کير
- 1/8 ڪڪڙٺ ڪارو مرچ (تازي زمين)
- 2 چمڪندڙ ڍڪيل (ڪٽ)
- 1/2 کان 1 پيالو ڳاڙهيداردار پنيس يا گوريري
- گارنش: پيپرڪ (رنگ لاء)
اهو ڪيئن ٺاهيو
ڳاڙهو 400 کان. درجه حرارت کي گرمي، ھڪڙي آئوٽ، 2-کوٽر سيسرول.
ھڪڙي وچ وچ ساسن ۾ پاڻيء جو 2-3 3 انچ پاڻي ڏيڻ لاء. پياز شامل ڪريو، ڪڻڪ آلو، ۽ 1 ڪٿان لوڻ. 5 منٽ لاء ڪپڙا ۽ ڪوڙي؛ درياء.
ساڳئي سسوسن ۾ مکڻ وڌو؛ اٽو ۾ مرچ، مرچ، ۽ لوڻ جي باقي چاسون. کائڻ، تڪليف، آلو کائڻ لاء 2 منٽن لاء.
چريائي وانگر کير ۾ ٿڪايو ۽ ايتري تائين ٿڪايو، ايتري تائين روانا ٿيا.
اجماع ۾ ٿڪايو.
آلو کي چمڪندڙ ٿانو سان سانڍيو. تيار ٿيل تيار ڪيل کاڌ خوراڪ ۽ واريء ۾ رکيل، اٽڪل 35 منٽ لاء.
ٿلهي پٽڙي يا ڀريري پنيس ۽ پوپري آلو لڳل ۽ 3 کان 6 منٽن تائين وڌو، جيستائين پنيس ختم ٿي وڃي.
* ٽپ: آکي آلو سندن شڪل بهتر ڪري ٿي ۽ اسڪالپلو آلو، گرٽائن ۽ آلو آلوس لاء بهترين چونڊ آهن. نئين آلو، ڳاڙهي ڳاڙهي آلو، گول ڪنو، يا هن جي ريٽي ۾ آلو استعمال ڪريو.
پڙھندڙ تبصرا
"بس هن جي چرچ لاء فيلوشپ جي ماني تائين ورتي ۽ اهو هڪ وڏو ماريو هو. مون لال ڳاڙهو آلو ۽ مٺي چانئون استعمال ڪيو ۽ مرچ کي دوائون استعمال ڪيو. ۽ جڏهن مون ان مکڻ ۽ اٽو روڪس ٺاهيو هو ته مون اٽو اٽو ٿي ويو مرچ کي روڪس ۾ شامل ڪرڻ کي يقيني بڻايو ويو جڏهن ته اهو بچايو ويو آهي، جيڪو اٽو ۽ مرچ ٻنهي جو مزو به وڌائيندو هو، مون کي شارپ پاڙيندڙ ۽ پوپسي جي ڀرپور صلاح هئي. پنيس ٻرندڙ ۽ ٿورڙي ٽڪرائي هئي. رات جي ٻين چئن زالن مان، ٽنهي لاء رزق ۽ پوڻ واري لاء پڇيو ويو ته ان آلو پسندن کي ڪيئن پسند ڪيو. - گلبرٽ
"هي تلاوت ڏاڍو وڻندڙ آهي. مون وٽ ڪجهه موڙي نه هوندو هو ته اهي چربل استعمال ڪيا ويا آهن ۽ ٽوپن لاء منٽرني جين پنيس ۽ تمباکو نوشي کي استعمال ڪيو ويو آهي. "habanoero chile pork" سسوج. اهي بهترين بهترين ماپيل هئا، مون وٽ ڪيو آهي، ڪنهن به منهنجي رهائشي يا رستوران مان نه. " فضل
"مون ڪيترن ئي اسڪالر آلو آتن جي ڪوشش ڪئي آهي، جيڪي ناڪام ٿيا آهن، اهو ايترو خوف هو ته مون هن جي ڪوشش ڪئي هئي. اهو آسان ۽ تمام مزيدار هو. مون کي طريقي سان تبديل ڪرڻو هو ڇاڪاڻ ته مون کي محدود اجزاء هوندي هئي. سونا آلو ۽ هڪ وچولي پيلو پيئن. مون ميڪسيڪين پنيس جي ٽوٽ جو هڪ اڌ پيٽ چاسٽ ۾ شامل ڪيو. مان پهرين 30 منٽن کانپوء ڪاسرول کي تيز پادردار سان چاڙهيو. - ھائو
توهان پڻ پسند ڪري سگهو ٿا
هش براون سانس ۽ ساور ڪريم سان گڏ مرض
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 399 |
| کل فیٹ | 19 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 10 گ |
| ناپسنديده چت | 6 |
| کوليسٽرول | 49 ميگا |
| سوڊيم | 1،408 مگ |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 45 g |
| غذا فائبر | 5 g |
| پروٽين | 14 g |