ڏاکڻي اڇو پورڪ باربي ڪيو ويو، سست ڪڪڙ

سست ڪڪڙن لاء سور جو سور ڳاڙهو جا ڪيترائي نسخو آهن، ۽ اهو پڙهي مايوس نه ٿيندو. پورڪ ڪلهي تڪميل تائين پکايا ويندا آهن، ڇڪيل يا ڪٽيل، ۽ پوء ٿورو ٿورو سرگر ۽ باربييڪيو ساس شامل ڪيا وڃن ٿا، هڪ ٽنڊو ۽ لذيذ سان سينوچ ٺاهيندا آهن.

کڏل وارين سورڪ سويلوچس ڪلاسسائيٽ سان گڏ سینڈوچ يا پاسي جي ڪپڙي سان ۽ ڪنڌ ۾ پڪل ماني ، ڪچي مٽي اچار ۽ ٻين پسنديده سلاد سان گڏ.

توهان ڇا جي ضرورت آهي

اهو ڪيئن ٺاهيو

  1. سست ککر داخل ڪرڻ ۾ سورج جي پوزيشن کي جاء ڏيو؛ ڪٽ تي پياز، لوڻ ۽ مرچ شامل ڪيو ۽ لوسن جي پٿر جي سادي ٻڏڻ.
  2. تقريبا 9 کان 11 ڪلاڪ جي لاء گهٽ ۽ کڪ تي کاڌا، يا ايتري تائين وڌيڪ ٽینڈر ۽ ٻڏل.
  3. سڀ جو رس بند ڪريو ۽ ڇڪيو يا پوپ چوڪايو؛ انگورن ۽ باربائييو ساس شامل ڪريو (۽ وايو دونٽ، جيڪڏهن استعمال ڪندي هجي).
  4. تقريبا تقريبا 1 ڪلاڪ تي پکڙڻ جاري رکو. خدمت ڪرڻ لاء بون ۽ تنگلي کوليسلا سان گڏ ڪريو.
  1. رائيپ تقريبا 8 کان 10 سخي سرونگ ٺاهي ٿو.

خدمت ڪندڙ مشورا

خدمت ڪري کڏل سورڪ کي نرم ڀريل بسون يا بلسلي رولس (ڪڻڪ يا پاسي جي) سان گڏ، ڊبل اچار سلائيز، پڪل ڌڪ، ۽ پنهنجو پسنديده پاسي سلادن سان. پوشاڪ سائڊ کاڌي سان آلو آلو وڏو آهي. فرينچ فرش يا مٺي آلو فرش پڻ چڱي ريت هجن ها.

هڪ خاطري واقعي يا خاص گڏوگڏ لاء سست ڪڪڙ لاء سلائڊز يا وڏي سويلوچز کان ڪوري ٿيل کٽيل ٿيل سور ڪڪڻ جي خدمت ڪريو.

غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ
ڪيري 185
کل فیٹ 8 g
ڏوريل ڀاڙي 3
ناپسنديده چت 3
کوليسٽرول 46 ميگا
سوڊيم 345 مگ
ڪاربوهائيڊيوٽو 14 g
غذا فائبر 1 g
پروٽين 14 g
(اسان جي غذائيت تي غذائيت جي ڄاڻ هڪ جزواتي ڊيٽابيس کي استعمال ڪرڻ جي ڏوهه آهي ۽ هڪ تخمينو سمجهيو وڃي. انفرادي نتيجا مختلف ٿي سگهن ٿا.)