اهو جلدي جلدي مانيء جي ڪنڊ جي ذوق جو ذوق سان ڪنڊن جي ذوق سان گڏ آهي. ڪني ڪدوين خالء يا توهان جي گهر جو استعمال ڪريو. اخلاقيات اختياري يا پنهنجي پسنديده کي متبادل ڏيڻ لاء آزاد محسوس ڪندا آهن. چمڪيل اختياري پڻ آهي. اهو بلڪل ٺيڪ آهي ا و فطرت يا پٽي کي پڻي کنڊ سان. مون کي ناشتي لاء هي ماني پياريو، جلدي مکھن سان مکڻ سان.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 4 پيالو سڀ مقصد اٽو
- 2 ٽيچون
- بيڪڻ وارو پائوڊر
- 2 ٽيچون
- بيڪنگ سوڊا
- 2 ٽيچون
- گانڌي
- 1 1/2 ٽاسڪون
- نٿمڪ
- 1 چچا چچا
- آنگر
- 1 چچا چچا
- لوڻ
- 1/2 چاچو
- 1 1/2 پيالو ماسڙ
- ڪڪڙ جي خالء (ٿڌڙي يا گھر، نه پمپ پائي ڀريل)
- 1 1/2 پيالو مٽي ڍڪيل
- بانوس
- 1 1/2 پيالو ونلا
- ٻڏل
- 1/2 پيالو سبزي وارو تيل
- 4 وڏو ڳاڙهو
- 3/4 کپ کنڊ
- 3/4 کپ
- ڳاڙهو کنڊ (Packed_
- اختيارن: 1 پيالو (اٽڪل 6 آون) کٽايو
- واھٽيون
اهو ڪيئن ٺاهيو
- ڳاڙهو ساوڻ 350 درجا سينٽ في ڪلوڙ ۽ آو 2 انچ انچ لوف پنڊ.
- گڏوگڏ گڏجي اٽو، ڪنگا پائوڊر، ڪيڪا سوڊ، گنن، نٽمگ، انگور، لوڻ، ۽ سڀني جو گڏوگڏ جيستائين ملن. الڳ ڪريو.
- وڏي پيٽ ۾، ڪڪڙ، کين، ڪاريگر، تيل، هڻي، کنڊ ۽ ڳاڙهو ڪوٺي کان وٺي سڪا. اٽو ٺهڻ شامل ڪريو، هڪ دفعي اڌ ۾ ۽ وچولي وچ ۾ ڦوڪيو. واهٽ ۾ وڌو.
- 2 تيار ڪيل لوف پين جي وچ ۾ بيهاريو. اٽڪل 55 منٽن تائين پکڙيل، تان جو ڪوٿ ٽڪ مرڪز ۾ داخل ٿيڻ صاف نه اچي.
- هڪ ريڪ يا ٽائيٽ تي پين منٽن ۾ ڪڪڙ کييڪ ماني جي ماني کي ٿڌو ٿينديون، پوء پنن تان هٽايو ۽ خدمت ڪرڻ جي قيمت کان اڳ مڪمل طور تي ڪمري جي گرمي تي مينھن کي ڏيو.
اختياري گلاب:
ڳاڙهو ڪڻڪ يا کير جو 2 2 3 چمڪندڙ کنڊ ۾ هڪ پيالو پٿرنڊ کنڊ ۾ ڍڪيل تسلسل ۾ وجهي ٿي. هڪ زپ چوٽي جي چمت ۾ چمچو، هوائي اڏي ۽ مهر نڪرڻ. سنيپ جي هڪ ننڍڙي ڪنڊ بند ڪريو ۽ پيسٽري جي بيڪري وانگر استعمال ڪشمي سان ڪدودو ڪيڪن جي ماني کي برداشت ڪرڻ لاء.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 235 |
| کل فیٹ | 14 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 2 g |
| ناپسنديده چت | 6 |
| کوليسٽرول | 48 ميگا |
| سوڊيم | 274 مگ |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 26 g |
| غذا فائبر | 2 g |
| پروٽين | 4 g |