ڪدو مرچ مان هڪڙوڙو جلدي ماني جي تلاوت آهي. مون اڌ ۾ هڪ پيالو جي مکتر کي ڪڪڙ لوڻ تي بيٽرر شامل ڪيو، ذائقو لاء ۽ ڇاڪاڻ ته اهو تڪن ۾ اسيد جو بيڪ سوڊ جي پيداوار ۾ ٿورو وڌيڪ اضافو ٿيندو آهي.
سوڍي جي سوڊ کي ڳالهائيندي، جيڪڏهن ڇهه مهينن کان به وڌيڪ عرصي کان وٺي توهان توهان جي پينٽي ۾ بيڪنگ پاؤر خريد ڪيو ۽ سوڊي پکاو ، ان کي ٽوڙي ڇڏيو ۽ نوان خريد ڪريو. اهي ٻئي سستا هوندا آهن، پر اهي ڏاڍا جلدي چڪر لڳندا آهن ۽ تازو سامان توهان جي ماني کي وڌيڪ بهتر بڻائي ڇڏيندو.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1¾ پيالو سڀني مقصود آٽو (225 گرام)
- 1 پيالو ڏند کنڊ
- 1 چچا چچ پائوڊر
- ½ چوٿون پکاو سوڊ
- 1 ڪٿان لوڻ
- 1½ ٿڌن جي رهواسين جو ميدان
- آڱر ۾ 1 ڪڪڙ
- ½ چوٿون مٽي جي جڳهه
- ¼ چشمي جو گانو ڊگهو آهي
- 1½ کپ پمپين پيسي (350 گرام)
- ½ کپ تارو
- 2 هيڪ
- ½ کپ مکڻ
اهو ڪيئن ٺاهيو
- اڳوڻي سونهن 375 ° F تائين.
- گڏجي گڏوگڏ اٽو، پائڻ وارو پائو، بيڪا سوڍي، کنڊ، لوڻ، گيمن، انگور، نتيم ۽ ڪلو.
- مکھن کي ڇڪيو ويندو ۽ مائڪرورويو ۾ ان کي گرميء ۾ وڌائڻ، هڪ ميڪرو ويڪرو-محفوظ ٿانو ۾، هڪ منٽ تائين، ايتري قدر جو گهڻو ڪري ڇڏبو آهي. ڪمري جي گرمي تي ان کي الڳ ڪريو، پر ٿڌو ٿي، پر اهو ٻيهر ٻيهر نه ڏيو.
- هڪ جدا مزي جي ٿانو ۾، هڏن کي مٽي ڇڏيو ۽ پوء ڪدوين پيالو وڌايو. گڏ ڪرڻ لاء اڏير.
- 9 "× 5" × 3 "بيڪنگ پين سان گڏوگڏ صاف ۽ اٽو ڪريو.
- ڪڪڙندڙ مکھن جو ھڪڙو ننڍڙو مکڙو ھڏين جي ٽوٽي ۾ وجھي ٿو ۽ ان کي ٿڪايو ويندو آھي 3-4 ڀيرا بار بار ڪريو، مائع جو وڌو وڌيڪ ھر ھڪڙو مکھن تي پھچايو ويندو آھي.
- خشڪ ڪنارن کي مايع ڪنٽرول شامل ڪريو ۽ 10 کان 15 سيڪنڊ لاء ملائي. بيٽرن کي نمايان طور تي لامبي هوندي، پر اهو ٺيڪ آهي. اهو اهم نه آهي ته بيٽر کي گڏ ڪرڻ کان سواء، يا ڪڪين ماني تمام سخت ٿيندو. جيستائين جيستائين توهان کي سڪل اٽو جا ساک نه ڏٺا، توهان سڀ ٺيڪ آهيو.
- هڪ دفعو سڪل ۽ مائع اجزا ملائي رهيا آهن، آسان طور تي تيار لوف پين ۾ بيٽرر ٺاهي ۽ ان کي ٿوري سونهن تي منتقل ڪن ٿا.
- 45-50 منٽ يا ڪائوٽ جي وچ ۾ ڪوٿ ٽڪ کي داخل ڪيو ويندو صاف ۽ ماني جي ڪنڊ پين تان ڦري ڪڍڻ شروع ٿئي ٿو.
- هڪ دفعي پنڌ هڪٻئي سان ڪافي هوندو آهي، ان کي ڌيان ۾ ڦٽو ڪيو وڃي - لوف صحيح ساڄي ڇڏڻ گهرجي، انهي ڪري پڪ ڪريو ته توهان پنهنجي ٻئي هٿ جي حمايت ڪريو. اچو ته لف تمام تار کي تار ريڪ تي ڀريو. پر اهو ناقابل اعتماد خدمت وارو مزيدار وينياالڊ قارڊر ساس سان ڪرم اينلاليز سڏبو.
ٺاهي هڪ 9 "× 5" × 3 "ڪڪڙ ماني جي ٿانو.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 195 |
| کل فیٹ | 10 گ |
| ڏوريل ڀاڙي | 6 |
| ناپسنديده چت | 3 |
| کوليسٽرول | 56 ميگا |
| سوڊيم | 237 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 25 g |
| غذا فائبر | 1 g |
| پروٽين | 3 |