ڪاروار کي هڙتال جي علاج ۽ محبت جي حيثيت سان
کاڌو ۽ صحت
انهن لاء جيڪي پنهنجي کولسٽٽرول ۽ لوڻ جي ذخيرو ڏسڻ لاء، ڪاروار کي غير معمولي علاج جي طور تي محفوظ ڪيو وڃي جيئن اهي ٻنهي حسابن ۾ وڌيڪ آهي. ٻي طرف، ڪاروار وائيامين اي ۽ ڊي جي گڏوگڏ معتبر ذريعو آهي، ۽ گڏوگڏ وجيگا 3 فائيٽي ايڊز آهي، جيڪي ڪجهه محقق ڊپريشن کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا.
ڪاوار جي هارورور علاج جي ڪري هن کي ايٽيڪلولوڊائن جي وڏي مواد (هڪ نيوروٽيڪنڊڪٽر ياد رکڻ جي ڳالهه ۾ اهم ڪردار ادا ڪرڻ تي ايمان آندو ويو آهي) سان شراب جي رواداري کي تڪليف وڌائي ٿو.
ڪاروار ۾ آرينينائن جو هڪ ويزولر جاندار آهي، رت جي وهڪري ۾ اضافو ٿيندو آهي، اهڙي طرح هڪ ايڇروڊيسڪ جي دعوي آهي. حيرت انگيز، ايئر لائنز اٽڪل پنجاهه سيڪڙو دنيا جي ڪيذار خريد ڪري پنهنجي پهرين ڪلاس ۾ خدمت ڪرڻ لاء.
جو تون ٺاهي ويهي هجان ...
وڌيڪ ڪيويئر بابت:
• ڪيفي ڇا آهي؟ سوال
• ڪيوار جي تاريخ
• حقيقي ڪوازري جي سڃاڻپ ڪيئن ڪجي
• ڪوازري جي قسم ۽ شرطون
•
• ڪاروار لطيف ۽ يوزنيز
•
•
• کاڌو ۽ صحت
• ڪيوير رزق
کاڌ خوراڪ
| • | ڪيوير: صحيح واري گائيڊ |
| • | ڪارو جو دنيا |
| • | چيمپي ۽ ڪاروار |
| • | نيو يارڪ ٽائمز Seafood Cookbook |