ڪڪڙين مارٽنس بلڪل ٿڪيل آهن ۽ پاڻ کي ڪڪڙين وانگر تازو ڪري رهيا آهن. بنيادي طور تي ٿڌي برف ۽ انگور سان ڀريل ٿڌي ٿي پيا آهن.
عام باغ ڪڪرن يا گرم گھر ڪڪڙين ۾ مڪمل طور تي ٺيڪ ڪامل آهن، پر جيڪڏهن توهان وٽ هڪ ٻئي قسم جو کڪٺر آهي ، اهو ان کي استعمال ڪرڻ لاء هڪ وڏو جڳهه آهي ۽ ان کي ٿوري مختلف ذائق جي قدرتي آهي. شهزادي ڪڪڙين، خاص طور تي، ھڪ مذاق پسند آھي. اهي پيچيدارن کي ڪڪڙين جو اضافي دوز ڏيو، هڪ ڏينهن کان اڳ ڪانڪومبر ويڊڪا جي هڪ ڪڇ کي هٿ وڌو ۽ توهان ڪجهه اضافي کڪڪار ذائق حاصل ڪنداسين.
کڪمبر مارٽنس پنهنجو پاڻ ڪٽيلي ٽائيم تي ضرور بيٺا هوندا آهن پر اهي خام ڀاڄيون ۽ گرمي ۽ گرميء جي گرما جي ڊپ جي وچ ۾ خاص طور تي لذيري مڱڻ واري ڪپڙن وانگر آهن .
اهو طريقو هڪ ڪڪڙين جي لاء آهي، پر ڪافي ٻه يا ٽڪريون تمام آسان آهي- اهو سڀ ڪجهه منحصر آهي ڪڪتبيل شيڪر ڪيترو آهي. اهو بهتر آهي، تنهن هوندي به هڪ وقت تي ٿورڙي بيچ ڪرڻ جي مقابلي ۾ وڌيڪ وقت ۾ گھٽ وڌائڻ لاء انهن کي صحيح ڌڪ لڳي ٿو.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 3 ٿڌڙو ڪڪڙڻ جو سلائس
- 2 1/2 يونس ويڊو يا زن *
- 1/2 آائون
- سڪل ورور
- 1 پيالو برف
- 1 کان 3 تپي ڪڻڪ جو سلائيس
اهو ڪيئن ٺاهيو
- ڪڪٽييل شيڪر ۾ 3 ميٽي گاڏمبر سلائيس رکون ٿا (هڪ جڙي هڪ اسڪوڊ پٽي سان گڏ هڪ جهڙي طرح بيٺل آهي). ھڪڙي ميڊر يا ڪاٺيء جو چمچ ڀريو ڪرڻ لاء، يا ڪڪڙھو ڪريو، ڪڪڙين جو ذائقو وڌيڪ ذائقو ڪڍي ٿو. هن کي وڪوڪا يا ڀن ۽ سڪل ورمون ۾ وڌو . ٿورڙي دير سان گڏ گڏوگڏ، پوء برف کي شامل ڪريو.
- مٿي کيڏيو ڪٽيبل شيڪرر (يا جار) تي. ڌڪيو ۽ ماري وڃو. درحقيقت، گهٽ ۾ گهٽ 30 سيڪنڊن لاء سختي سان گڏ (اهو شايد ڊگهو وقت لڳي سگھي ٿو). توهان صرف اجزاء کي ٺهڪندڙ نه رهيا آهيو، ته توهان ڪي ڪنڪلي ۾ ڪڪريل پگھلڻ جي ڪوشش ڪري پنهنجي کناروں کي نرم ڪرڻ ۽ ذائقहरुलाई मिश्रण गर्न.
- مرکب شيشي ۾ مارڪي شيشي (يا توهان جي پسند جي برتن) ۾ چڪر ڪريو. تازو 1 (3) جي تازي واريون ٿوريون (اڻ ڌريل ۽ اڻ وڻندڙ) کڪمبر شامل ڪريو ۽ فوري طور تي ڪم ڪن ٿا.
تبديليون
- ڪارو مرچ يا ٻن نئين زمين جي ڪارو مرچ شامل ڪريو (اهو گرميء جي ٿڌي ٿڌڙي ۽ ڪڪڙين جي آخري فٽليٽ ۾ شامل ڪندو آهي)
- ٿڪندڙ تازو سبز جابن کي ٿڪڻ ۾ شامل ڪيو (مڱوٽ، ٺيل يا بيسيل هتي سليم ڊنس آهن، سرطان هڪ غير متوقع موڙ آهي، ۽ ڊيل، اگر اسپيننگ طور استعمال ڪيو ويندو آهي، سوادج به آهي)
- گارنش ھڪڙي قسم جي ليم يا ليم سان
ياد رکو: سڀني مارينن وانگر، اهي پيڪ هڪ پنچ. پھريون ھڪڙو خدا جو آھي، پر ٻيو ھڪڙي ڏسڻ لاء: ھڪڙي ٽئين وانگر بھترين خيال آھي، جنھن کي اھو گھڻي پڪڙي نھ ھجي.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 275 |
| کل فیٹ | 1 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 0 |
| ناپسنديده چت | 0 |
| کوليسٽرول | 0 ميگا |
| سوڊيم | 12 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 24 g |
| غذا فائبر | 4 g |
| پروٽين | 5 g |