ڪڪڙ پائي انهن وينجن مان هڪ آهي، جيڪا جلدي گرمي، آرام ۽ وڏي گهر پائڻ جي جذبات کي ظاهر ڪري ٿو. اهو پائي رائيچ اهڙي قسم جي سوادج ۽ دل جي پائي کي ڪڪڙ، ٽيڪن، پرڳ ۽ پيتر پنيس گڏجي گڏجي اچي ٿو. هي هڪ ڪڪڙ پائي پڻ آهي جنهن کي ٺاهڻ لاء تمام آسان آهي ۽ ان کي گڏ ڪرڻ لاء صرف 20 منٽن جي ضرورت آهي ۽ هڪ ڀيرو کاڌ خوراڪ ۾، پيٽري تي ۽ تندور ۾. اهو توهان کي ڪجهه ڀاڄين کي گڏ ڪرڻ لاء 25 منٽن جو پکاو گڏ ڪرڻ جي لاء خدمت ڪري ٿو يا توهان جي پيرن کي هٿ رکندو آهي.
بيلز والز جي قومي عمارتون آهن، تنهنڪري اسٽيٽ ڊيوڊ جي ڏينهن کي پهرين مارچ تي منٿل هونديون آهن، پر هڪ ڏينهن لاء بچايو ڇو ته اهو سال ڪنهن وقت صحيح آهي.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 ڍڪيل زيتون جو تيل
- 1 ٽيچ مکڻ
- 1 تيئن کٽيو
- 3 ڪڪڙ جو لوڻ ڪڍيو ويو
- 4 چوري ڪڪڙ ٻاري ڪٽي
- 200g (7 oz) ليڪن صرف اڇا، اڇا حصا
- 2 چمچو اٽو
- 150 ملي سڪل اڇو شراب
- 450 ملين ڪڪڙ اسٽاڪ
- 200ml ڊبلر
- 2 چچا انگريزي انگريزي سرپرست
- سوٽي ۽ ڪارو مرچ ذائقو ڪجي
- 100g (3 ½ oz) پرڳون حل ڪيو
- 150g (5 ½ oz /) ڪيرفيللي پنيس، ڀريل
- 55g (2 oz) ملايو ڪارن ٽارگيگن ۽ لوڻ واري پتي جوشي
- 450g (1 پب) تيار ٿيل رولڊ پف پيريري
- 1 هيڪٽ جو ٻج
- 1 واريون ٻليون
اهو ڪيئن ٺاهيو
- ڳڻي سونهن 350 F 180 تائين سي.
- هڪ وچولي ترتيب ڏنل ساسن ۾ ڳاڙهو، مکڻ ۽ تيل ۾ وري ساوڪ ۽ لوسن کي ساوڪ ڪن، جڏهن اهي 10 منٽن کان شروع ڪندا
- پوء ڪڪڙ کي شامل ڪريو ۽ ڪڪڙ کان وڌيڪ 5 منٽن تائين پکڪ ڪريو
- ايتري تائين تڪليف ۽ اٽو روانا لڳل ايتري تائين گڏيل طور تي ملن ٿا
- شراب ۽ ڪڪڙ اسٽاڪ کي سٽ جو ڳوڙها لڳايو وڃي
- ڪشميري ۽ سرسبز شامل ڪريو ۽ پوء موسم
- گرميء کي بند ڪر ۽ پرڳڻن، پنيس ۽ بوٽن ۾ لڳل
- پائي کي وچولي ٺهيل پائي جي ڊش ۾ داخل ڪريو
- اٽي جي اڪري کي ملائي ۽ گڏو گڏ ڪري ۽ پوء پائي کاڌن ڀرسان برش ڪريو. چاقو سان پادري ۽ ڪنارن جي چوٽي سان گڏ ڪپڙا پاسو برائوز باقي باقي هيڪو پائي مٿان
- پيري ۾ ڪجهه ننڍا سوراخ ڪڍڻ لاء ٻاڦ ٻاھر ڪڍڻ
- 25 منٽن لاء تندور ۾ کاڌا، تند مان ڪڍو ۽ خدمت ڪريو
متبادل، ڪڪڙ، ليڪ، پروون، ۽ ڪيفيفلي پنيس لاء
ڪو به پريشان نه آهي ته توهان ڪييرفيلي پنيس ڳولڻ نٿا چاهيو، هميشه هميشه برطانيه کان ٻاهر خاص طور تي ڳولڻ آسان ناهي، क्रुमली बलियो चेशियर वा अन्य सेतो सशक्त पनीर प्रयोग गर्नुहोस्. پنیر crumbles کی اہم عنصر ہے، تنهنڪري آسانيء سان ۽ جلدي پائي ۾ گندو آهي.
پرچيون هميشه هر ڪنهن جي پسنديده نه آهن پر جيڪڏهن توهان انهن کي چپ ڪري سگهو ٿا، نسائي انهن لاء سڀ کان بهتر آهي، پر انهن کي ٻاهران ڇڏيندا.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 2361 |
| کل فیٹ | 145 ج |
| ڏوريل ڀاڙي | 42 g |
| ناپسنديده چت | 49 g |
| کوليسٽرول | 539 ميگا |
| سوڊيم | 1،385 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 100 g |
| غذا فائبر | 8 g |
| پروٽين | 153 g |