هي گهراڻو پسنديده پيشي وارو طريقو مارڪوون پادا، ميداني گوشت ۽ ٽماڪن جو هڪ سٺيو موسمي ميلاپ آهي. پرديدار پنيس جي تہه ان کي دل ۽ خوش مزاج ڪر.
پڻ ڏسندا
20 ميڪاروون ۽ پنيس ریسٹورنٽ
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 8 آونس زاون ماربوون، بيڪار
- لوڻ
- 1/4 کپ کٽ تي
- 1 وچين سائي مرچ، کٽيو
- 1 جولو
- لوز، منجهه
- 1/4 پيالو مکڻ
- 1/2 ڪڪڙ مرچ
- 1 پونڊ جو ميدان
- 1 وچولي بيلي پتي
- 1 ڪري سگھي ٿو (14.5)
- ڇڪيل ٽرافي
- 2 پيالو ڇڪي ڀريل پادر،
- ورهايل
اهو ڪيئن ٺاهيو
1. ڪڪڙ مارڪو کي ٽڪرڻ واري پاڻيء ۾ ملايو ويندو آهي ۽ پوء هيٺ ڏنل پئسن جي هدايتون کي صاف ڪن ٿا.
2. تندور 350 کان گھٽ درجه فوٽ (180 ° C / گئس 4). مکڻ هڪ 2-کوٽ بيڪنگ ڊش يا سيسرروول.
3. وڏي وڏي چٽ ۾ ، 1/4 ڪاسپڻ جي لوڻ کي گڏ ڪريو، پياز، سائي مرچ، لوهار، مکڻ، مرچ ۽ پوزي تي بيف. ڪڪ بيلي پاٽ ۽ ٽماٽ شامل ڪريو ۽ 20 منٽن لاء گھٽ گرمي تي مٿي وڌو؛ ڳاڙهو 1 1/2 1 ڪلوڙ تيداردار پنيس.
4. هڪ مکڻ 2-کوٽريل ڪاسرول ۾ پکا لڳل ۽ نچوڙي مارڪوون جي اٽڪل اٽڪل چمچا. مٿين پائڻ واري گوشت سان گڏ مٿي ميڪسيون باقي رهيون. آرڪ ڀريل ٿيل پنيس جو 1/2 پيڪ سان ڳاڙهو.
5. کيسينر ڪڍو، 30 منٽ لاء.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 665 |
| کل فیٹ | 44 ج |
| ڏوريل ڀاڙي | 24 g |
| ناپسنديده چت | 13 g |
| کوليسٽرول | 168 مگ |
| سوڊيم | 657 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 24 g |
| غذا فائبر | 3 |
| پروٽين | 44 ج |