هڪ پارٽي ۾ شرڪت يا ميزبان ڪرڻ جي قابل هجڻ شايد مشڪل ٿي سگهي ٿي جڏهن توهان وزن گھٽائڻ يا صرف صحت مند رهڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو. هڪ رات جو بي غريب انتخابن تي ختم ٿيڻ جو توهان کي ڦوڪندڙ، سست ۽ افسوس محسوس ڪري سگهي ٿو.
هتي تفريح ڪرڻ ۾ پريشان ٿيڻ جي ڪا ضرورت ناهي. اها فهرست اها آهي سڀ ڊپس کان سڀني کي ڊارٽ ۽ گهٽ صحتمند چپس تائين گهٽ ڪارب نببل تائين! توهان جي دوستن کي ڪجهه سوادج، صحت مند ۽ کنڊ جي آزاد علاج سان گڏ ڪري رهيا آهيو. اھي حيران ٿي ويندا تھ ڪھڙي طرح ھر کاڌو ڪھڙي طرح آھي، ۽ توھان کي ٽوڪڻ کان پھچي نه سگھندو، جڏھن اھو چٽائڻ دوران توھان انھن مان ڪجھھ لطف اندوز ڪري سگھو ٿا.
01 جو 10
مولو مفت سپنچ ڊپبرٿا بينٽ هي پيالو اڃا به روايتي ذائق ٺاهي ڇڏيو هو ته توهان ٻين ڌڪڙن کي ڌڪڻ جي ڪري ڇڏيندا آهيو. ڪي صحتمند ڪرائيندا هجن سبزي ڪابينا ۽ لطف اندوز ڪريو!
02 جو 10
ميڊيٽرينائيڪل اسپيڊ فو ڊپهڪ مزي جي وچ واري سامونڊي ڪناري سان ڀريل آهي! کٽ تي ويهڻ سان گڏ ڪريو!
03 جو 10
نمٽ ۽ سرگر زچيني چپسڪنهن جماعت ۾ سٺو چپ پيار نٿو ڪري؟ ڪڏهن ڪڏهن توهان صرف خدمت تي روڪي نٿو سگهي. انهن سڀني کي گڏ ڪرڻ کان بچاء ۽ هڪ غير معياري تبديل لاء هنن کي گهٽ ڪارب زچيني چپس جي ڪوشش ڪريو.
04 جو 10
ايپل چپسبرٿا بينٽ ڪڏهن ڪڏهن مٺي چپ آهي، جيڪو اسان چاهيون ٿا. اهي ايپل چپ جي ٿڌا ٿورڙي ٿنڀن جي دوکي سان سوچي ڇڏين ها!
05 کان 10
گھٽ ڪارب پوربلويلو پزاجڏهن ته توهان کي صحت مند ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي وڃي ٿي پيزا هميشه هڪ پارٽي ۾ ماريو ويندو آهي ۽ مزاحمت ڪرڻ جي سختي آهي. پوربوبيلو مشروم روم جي ڪئپٽي هڪ دلال پيزا لاء بنيادي آهن جيڪي توهان کي بلڪل مطمئن محسوس ڪري ڇڏيندا آهن. حقيقت ۾ اهو به ٽوپنگ بابت آهي!
10 جو 06
گھٽ ڪارب ايپلپلين پزيجيڪڏهن توهان مٿين طرح فين يا مشغول نه آهيو ته هڪ ٻيو اختيار گهٽ ڪارب پيزا لاء. اهي ٻڏڻ وارا پڪل پهريان پهريان هڪ سٺي ۽ سوادج بنيادي طور تي مهيا ڪرڻ لاء جيڪي توهانجي خوشبو توهان کي لطف اندوز ڪن ٿا. جيڪڏهن توهان کان پڇو ته کامل آڱر کاڌو!
07 جو 10
مٺي شوگربرٿا بينٽ هر ڪو پارٽي ۾ ڪچني جي مٽي تي سست ڪرڻ لاء پيار ڪندو آهي. اهي هڪ ننڍڙو مٺو هوندا آهن ۽ ساڳئي وقت مٺو هوندا آهن پر توهان پنهنجي خواهش ۾ سموريون سيشن کي يقيني بڻائي سگهو ٿا.
08 جو 10
مٺي مٺائي بورڊون پنجنٻيو اختيار جيڪڏهن توهان مٿين نموني جي مخلوط قسم جي بدران پنشن مان لطف اندوز ڪريو ٿا. مون کي سيراب سان سست ڪيو ويو آهي جيڪو گهٽ ڪارب شگر مفت متبادل آهي، مون کي تڪليف ڪرڻ کان روڪي ۽ پختو ڪرڻو آهي، اهي لتڪ آهن!
09 جو 10
پوپ ڪارن جو ڀربرٿا بينٽ توهان جي حصي تي تمام گهڻو ڪوشش ۽ ڪم چيڪليٽ جي علاج ڪرڻ لاء هڪ آسان رستو آهي. 2 اجزاء جو سڀ ڪجهه هتي جي ضرورت آهي، تنهن ڪري توهان ٻين علاجن جيان هيٺ سوادج ٽڪر وانگر نموني کي آزاد ڪيو ويندو.
10 مان 10
چاکليٽ مانوارو مکھن ٽاڪڪ چليسبرٿا بينٽ ڇا مان هنن بابت ڪجهه چئي سگهان ٿو پر هڪ گندگي ٽٻر ۾ ميونت مکڻ ۽ چاکليٽ جو ڪمبو اچي ويو جتي هتان جتي توهان چئو ٿا. ڪو به نه ٿيندو ته اهي کنڊ مفت وارا آهن!