پينڪڪس ٻارن جو مئل هفتيوار ڏينهن ناشتو ڪري رهيا آهن ۽ بيڪيڪڪ پينڪڪريون هميشه جلدي ۽ آساني سان هوندا آهن. پر ڇا توهان ڪڏهن به انهن کي فلاڻي ٺاهڻ جي باري ۾ سوچيو آهي؟
جنرل ملز طرفان بيٽي Crocker برانڊ طرفان وڪرو ڪيل هڪ گڏيل منسلڪ بيڪنگ آهي، جنهن مان اٽو ، ٿڪڻ ، لوڻ ۽ پائڻ وارو پاسو (ٿڌل ايجنٽ) شامل آهن. کير، هڻڻ، ۽ مکڻ کي سڪل گڏ ڪرڻ ۽ وائلا شامل ڪريو! توهان پينڪچي بيٽر آهي جيڪو هڪ گرم، آرام سان ناشتي ۾ بدلائڻ لاء تيار آهي.
اهو طريقو هڪ ڳاڙهو جزو استعمال ڪندو آهي: سليزرجر پاڻي. بلبل پنهنجي پينڪڪيز کي ڏاڍي هوا ۽ روشني ٺاهيندا آهن. انهي ميپل سرپ کي سوڀ لڳائڻ لاء بلڪل.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 وڏو ڳاڙهو
- 1 پيالو کير
- 1/4 پيالو سٽيزر پاڻي
- 2 پيڪ ملائڻ سان گڏ (جهڙوڪ Bisquick)
- اختياري: 1 ٽيچ. مکڻ
اهو ڪيئن ٺاهيو
- گرمي هڪ اليڪٽرڪ اسپلٽ (قيمت جي ڀيٽ ۾) 325 ايف تائين. وچولي يا وچولي تيز گرمي جي مٿان هڪ چمڪ رکي.
- وڏي پيٽ ۾، هڻڻ سان گڏ هڏا، کير ۽ سئليزر جو پاڻي گڏيو ويندو آهي.
- تيئن ۾ ملائڻ جي تياري ۾ رڌل ٿڌي ۽ وڏن ڍنڍون غائب ٿي ويا آهن، پر ننڍن ننڍن گاڏيون رهيون آهن. محتاط نه ٿي ڪري سگھجن.
- بيٽرر آرام کي 5 کان 10 منٽن تائين ڏيو.
- ڪتب آڻي استعمال ڪريو. اگر توھان استعمال ڪري سگھندا آھيو (نسٽسٽ کائڻ واري اسپري پڻ استعمال ڪري سگھو ٿا).
- لياقت پيڪچي کي گيري تي پيچرو تي ٽنڊو-پيچرو کڻڻ وارو بيهاريو.
- ايتري تائين کاڌا ننڍڙو بلبل ڌڪڻ جي پينچين جي مٿاڇري تي ويهندا ۽ خانداني ڳاڙهو ٿئي ٿو. پينڪڪري پکايا ويندا آهن ته هيٺان تري برور ٿيڻ شروع ٿئي ٿي، گرميء کي هيٺ ڦري ٿو.
- اسپاول سان پلٽ ڪريو ۽ ٻئي پاسي ساوڪ پٿر سون ڦوڪيو پوي.
- سڀني کي پنهنجي پسنديده ٽوپن سان گڏ ڪريو، جهڙوڪ ڪسلي سوراخ ۽ ميپل سائپ.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 145 |
| کل فیٹ | 8 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 4 g |
| ناپسنديده چت | 3 |
| کوليسٽرول | 166 ميگا |
| سوڊيم | 183 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 9 g |
| غذا فائبر | 0 |
| پروٽين | 9 g |