اهي بيڪن ڍڪيل مفائن سان ڳاڙهو مٽيء جي شربت ۽ ٿورو کنڊ سان مٺي ٿيندا آهن. وڌيڪ شديد ميپل جو ذائقو، مفين کان تند مان نڪرڻ کان اڳ ڪجهه منٽ اڳ اختياري ٺاز سان گريڊ بي ميپل سرپ ۽ برش استعمال ڪريو.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 5 سٽون بيزون (اٽڪل 5 ونس، پکايا، ڀريل، بیکن drippings محفوظ)
- 1 1/2 پيڪ ڪنڊالل (ترجيح پٿر جي ميدان)
- 1/2 1/2 پيالو تمام مقصد اٽو
- 1 ٽيچنگ پائڻ وارو پائوڊر
- 1 ڍڪيل گندم ڀريل *
- 1 ڪٿان لوڻ
- 1 پيالو کير
- 2 وڏو ڳاڙهو
- 4 چمڪندڙ مکڻ (پٽي)
- 1/4 پيٽ ميڪل شربت
- اختياري گلاب لاء:
- 1 ٽيچ مکڻ
- 2 ٽيچون ميپل سرڪ
اهو ڪيئن ٺاهيو
- تندور 400 کي گرمي ڪريو. ايف 12 پيالو مفين پين جي پيالو برائي drippings سان پيالو برش ڪريو يا نه ٿڪائڻ واري سان اسپري سان سپرے.
- وڏي پيٽ ۾، ڪٿان پٿريلي بيڪن کي ڪنميال، اٽو، پائڻ وارو پائوڊر، 1 کنچرو (يا وڌيڪ)، ۽ لوڻ سان گڏ. چڱي طرح سان گڏ.
- ٻيء ٿانو ۾ کير، مانا، چمڪندڙ مکڻ جي 4 چمڪيون ٺھيل، ريل باڪس جي آهپنگ جون 2 چمڙن ۽ ميپل سرپ جي 1/4 پيٽ کي ٺهرايو. انهي سان ٺهرايو وڃي.
- کير جو ملائڻ سان سڪل ڪتب آڻيو؛ اڃان تائين گڏوگڏ اڃان تائين. هر تيار ڪيل مفين پيالو ۾ بيٽر جو 1/4 پيالو رکڻ گهرجي.
- تقريبا 15 منٽن لاء، يا جيستائين مفين بلڪل نالو ٿيل آهن. جيڪڏهن گهربل هجي، هر مفن کي ميپل گلز سان ڊزائين (اهي ٿورن کان ڪجهه منٽن کان اڳ) اهي تند مان نڪرڻ کان اڳ.
- Maple Glaze: ھڪڙو ننڍڙو ساوڪ ۾، ھڪڙو ٿانو مکھن ۽ ميپل ڍنڍ جو 2 چمچ آڻين. انهن کي ميڪن جي چوٽي تي ڪجهه منٽن کان اڳ ۾ بيڪ ڪيو ويندو آهي.
* هڪ مٺو مفن لاء، هڪ کنڊ جو 2 اضافي چمڪڙو شامل ڪريو.
لڳي ٿو 10 کان 12 مفين.
نوٽ: جيڪڏهن توهان بي ايم ميپل سائٽس گريڊ ڳولي سگهو ٿا، اهو سپر ذائقو ۽ عظيم هوندي آهي. توهان اهو آن لائن ترتيب ڪري سگهو ٿا جيڪڏهن توهان مقامي طور نه ڳولي سگهو ٿا.
توهان پڻ پسند ڪري سگهو ٿا
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 282 |
| کل فیٹ | 15 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 6 |
| ناپسنديده چت | 5 g |
| کوليسٽرول | 107 ايم ڪيو |
| سوڊيم | 495 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 28 g |
| غذا فائبر | 2 g |
| پروٽين | 10 گ |