هڪ شاندار اسٽار اچار آهي جنهن ۾ انناس جو رس، رم، ۽ انگور جي روشن ذائق شامل آهي. اهو اچار هڪ بهترين طريقو آهي جيڪو هڪ سٺو اسٽاک ۾ هڪ ناقابل معيار معيار جي اسٽار کي ڦٽو ڪري ٿو ۽ وڏي اسٽاڪ ۾ سٺو اسٽاڪ.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1/2 پيالو انناس جو رس
- 1/3 کپ رم
- 1/4 پيالو
- سويا ساس
- 1 کان 2 سائي سائي سائيز (عمدو ڪٽ)
- 2 چمڪندڙ گدرا بھورا کنڊ
- 1 ٽيچ انگور انگ (grated)
- 2 ٻلو لاڙ (منڊل)
- 1/2 چاچو
- ڳاڙهي مرچ جون ڍڪيون (ڪٽيل)
- 1/2 ڪڪڙ لوڻ
- 1/4 ڪڪڙچو ڪارو مرچ
اهو ڪيئن ٺاهيو
- وچولي مڙني ميزبان ٿانو ۾ تمام اجزاء ٺهرايو.
- 15 منٽن لاء گڏ ڪرڻ ۽ گڏ ڪرڻ لاء ٽاس وٺو.
- پوئين چوٽي جي بيٽ تي اسٽاڪ شامل ڪريو.
- چوڪايو اچار مٿي اسٽيڪ، مهر بيگو ۽ 3 کان 4 ڪلاڪ لاء گوشت کي چٽو ڏيو (پر وڌيڪ ڪونهي)، فرج ۾.
- جيڪڏهن توهان گوشت جي وڏي حصي سان ڪم ڪري رهيا آهيو، درياء کي ٻه ڀيرا ڪريو ۽ 6-8 ڪلاڪن لاء اچار ڪريو.
- آئون هن اچار کي 1 ڏينهن اڳ ٺاهڻ جي صلاح ڪرڻ ۽ استعمال ڪرڻ لاء تيار ٿيڻ کان فرج ۾ محفوظ ڪرڻ جي صلاح ڪريان ٿو. اهو ايڪوڊ، مصالحو، ۽ کنڊ کي ضرور ملائي ڏيڻ جي ضرورت هوندي آهي.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 596 |
| کل فیٹ | 1 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 0 |
| ناپسنديده چت | 0 |
| کوليسٽرول | 0 ميگا |
| سوڊيم | 3،783 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 95 گرام |
| غذا فائبر | 6 |
| پروٽين | 16 g |