اهي ٻئي ۽ اورن فلورنائن تائين سڄو ڏينهن مشهور آهن، نه رڳو ناشتو يا برانچ لاء. اهو شڪ نه آهي ته اجزاء جي مڪمل ميلاپ جي سبب آهي - ڳاڙهو هيڪ ۽ سپاچ هجي يا انگريزي انگريزي نموني تي رڪي ڪڪرن سان ٺهيل آهي.
ھام کے بجائے ھام جي بدلي مفين کي گرم، وائلر buttery butter with the top of you - توھان پڙھائي سگھو ٿا .
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- ¼ کپ / 50ml اڇو شراب شراب انگورن
- 8 هيڪ
- 4
- انگريزي مفين
- 1 مقدار
- هالينڊينٽ ساس
- 4 اعلي معياري سموڪي هيم جو موٽو سلائسن
اهو ڪيئن ٺاهيو
خدمت 4
- پھريان جي شروعات ڪريو. هڏن جا ڳاڙهو ڪرڻ لاء، پاڻيء جو پاڻي ڪڍڻ ۽ ڪوگر کي وڌائڻ. جڏهن سماج کي هوريون هڏيون ڀڃي ڇڏيو ۽ ان کي ٽوڙڻ کان سواء پاڻي ۾ اڇلائي ڇڏيو. پوڻ بابت تقريبا 3 منٽن تائين يا هڻڻ واريون سيٽيون هونديون آهن پر ماڻهو اڃا به نرم آهن.
- ان کان علاوه انهن مفين کي تقسيم ڪيو ۽ انهن تي ٻنهي طرفن تي ٽاس ڪريو.
- هر مفين تي هام جو هڪ حصو رک ۽ گر جي هيٺان گرم ۾ رک.
- جڏهن هڏيون ڪرائي وينديون آهن، انهن ٻرندڙ چمچ تي ڪڍي ڇڏيندا آهن ۽ پيتي کي صاف ڪرڻ سان گڏ پيچي ڀريل. جڳهه تي هر مفين جي اڌ ۽ چمچ تي هالانداise تي هڪ جڳهه رکو.
پڙھڻ واري طريقي سان پڙھائي رھيو ھو
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 361 |
| کل فیٹ | 12 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 4 g |
| ناپسنديده چت | 5 g |
| کوليسٽرول | 421 مگ |
| سوڊيم | 1،179 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 41 ج |
| غذا فائبر | 2 g |
| پروٽين | 20 g |