انگريزن جي اسوار جلي لاء ان جو طريقو جام يا ميوو پکڙيل نه آهي، ڇاڪاڻ ته اهو رياستن ۾ معلوم ٿئي ٿو، اهو هڪ ميوٽي ذائقي جليٽين شيرين جي اصطلاح آهي.
هڪ سوراخ جلي ننڍپڻ جي خوابن جو سامان آهي. آچر جو دوائون چانهه کان سواء ٻيو ڪجهه به ناهي، ۽ هڪ ٽيلل جو بنياد، اهو هڪ کلاڪر آهي.
برطانيه ۾، جلي اڪثر ڪري هڪ خريداري خريديل جيل بلاڪ استعمال ڪري رهيو آهي، جنهن ۾ متمرکز آهي، ذائقي جليٽين جو بلاڪ رڳو انهي کي ٽڪرائڻ لاء پاڻي جي ضرورت هوندي آهي.
ان کان پوء مستند جلي آهي، ميوي، کنڊ، ۽ جليٽين سان گڏ هن مستند طريقي سان ڪيو.
جلي صرف پنهنجو پاڻ تي استعمال ڪري سگهجي ٿو جيئن اهو ايترو سواد آهي پر ڪجهه ٿڪيل ڪيميائي يا آئس ڪريم ۽ اڃا به قارچ سان جلي ڏاڍي آهي ، جيڪا گڏ هڪ چانهه ٽائيم ٽيبل آهي.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 پيالو 200 کان وڌيڪ سپرفين کنڊ
- 2 پيالو / 600 ملي پاڻي
- 1 پونڊ / 500 گ واري تازي سوراخ (آسانيء سان ڌوڙ ۽ ڦوٽ ختم ٿيل)
- 1/4 پيالو / 75 ملي ٿڌو پاڻي
- 1/4 اچس / 11 گپي پوندڙ غيرجانبدار جليٽين
اهو ڪيئن ٺاهيو
- کنڊ جي جڳهه ۽ 2 پيالو / 600 ملي ميٽر پاڻي هڪ وڏو ساسن ۾ آڻيو ۽ هڪ ڪوڙي آڻيو. 5 منٽن لاء ڏاڍي سختي سان ڀريل ٿانو کي گرميء تان هٽائي ڇڏيو ۽ ٿڌي ڏيو.
- ان کان علاوه، تازو سوراخن مان 4 يا 5 وٺو، انهن کي سڄي ڇڏيو، ۽ هڪ پاسي سيٽ ڪريو.
- باقي اسٽوريبرز کي ڦهلائڻ واري پٽاندر يا روايتي blender يا غذا پروسيسر ۾.
- پيالي کي هڪ وڏو ٿانو ڏي منتقل ڪريو ۽ ٿلهي کنڊ جي پاڻيء جي شربت مٿان آڻيو. صاف صاف ڪپڙي سان ڍڪ وٺو ۽ گهٽ ۾ گهٽ 30 منٽن تائين ڦهلائي ڏيو، جيڪڏهن توهان جو وقت آهي، 2 ڪلاڪن تائين.
- انفرافيٽ ٿيڻ کانپوء هڪ سوراخ ڪلف ۽ ٻج کي هٽائڻ لاء سوراخ ڪتب آندو وڃي ٿو. الڳ ڪريو.
- 1/4 پيالو / 75 ڪلو ٿڌو پاڻي ٿوري ننڍڙي ڍڪ ۾ رکي وٺو ۽ پاؤڊيل جليٽين کي پاڻي ۾ وجهي ڇڏيندي ۽ ان کي 5 منٽن تائين ناپسند ڇڏي.
- گرمي جي پيٽ ۾ سڪل سوراخ، سيراب شربت جو هڪ پيٽ ٿورڙو ٿڌو ساوڪڻ ۾. جليلن کي پاڻيء جي ٺهيل ۾ ٿڪايو ۽ تمام آسانيء سان ايجاد ڪيو (جتان اجازت نه ڏيو) تيسين جتانٽين مڪمل طور تي ڦهلائي ڇڏيو آهي. ھن کي باقي اسبرب-کنڊ شربت ۾ وڌايو.
- ھڪ 3-پيالو / 900-ملي جليٽين جي موڙ تي منتقلي ۽ فرج ۾ جاء رکي ۽ سيٽ ڏي. هي ڪجهه ڪلاڪ کنيا ويندا پر اهو بهتر آهي ته رات کي رات جي موڪل ڏي. جلي تيار ٿئي ٿو جڏهن اها ٿوري دير سان گندي آهي. توهان کي اهو تمام گهڻو ڏکيو نه آهي ڇو ته جلي جو مذاق وابل ۾ آهي.
- خدمت ڪرڻ لاء، جلي کي باقي باقي سوراخ سان گڏ ۽ تازو ڪمي، آئس کریم، يا قافر سان گڏ خدمت ڪريو. توهان جي موسمي ميون جي راسبرز سان گڏ توهان کي پڻ ٿڪايو ويندو آهي.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 157 |
| کل فیٹ | 0 |
| ڏوريل ڀاڙي | 0 |
| ناپسنديده چت | 0 |
| کوليسٽرول | 0 ميگا |
| سوڊيم | 5 مگ |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 39 g |
| غذا فائبر | 2 g |
| پروٽين | 2 g |