بيڪيد کجن ترڪ ۽ رائس جمبلايا

هي ڪجون طرز انداز ترڪي جوبلايا فيفا ٽليلي استعمال ڪرڻ لاء هڪ بهترين طريقو آهي. جبولايا تمام انتهائي ورهاست آهي، تنهنڪري پنهنجي خاندان جي ذوق کي يقيني بڻائڻ لاء مختلف محسوس ڪيو. توهان هن جبواليا کي ليفورنر جو سور ۽ هام سان ڪري سگهو ٿا، يا ڊش ۾ ڊيڊ ٿيل پکو ٿيل ڪڪڙ استعمال ڪري سگهو ٿا.

اسان هميشه هڪ ترڪي وڏي ۾ خريد ڪندا آهيون ته هن جبوالايا لاء هڪ پائونڊ ڇڏي وڃي. اهو آسان آهي ۽ جلدي ... مثالي ڏينهن گذرڻ کان پوء توهان جو گهڻو وقت مثالي پکڙڻ. اهو هڪ پارٽي جي لاء پڻ سٺو موهيندڙ آهي جڏهن اسٽوٽپپ ٻين وينجن لاء استعمال ڪيو ويندو آهي، جيئن ته تتل ۾ پکايا ويندا آهن.

توهان ڇا جي ضرورت آهي

اهو ڪيئن ٺاهيو

  1. پھڻ کان سونا سون 350 فوٽ.
  2. وچين گرمي جي مٿان وڏن گرمي تي کائڻ کائڻ، وڏي ڳڻي اوورروٽو برتن يا ڊچني اوور ۾، ساوڪ باهه مهيا ڪيو ويندو آهي ۽ بڪ ڪرڪي آهي. بيڪن کي هٽائي ڇڏيو ۽ ان کي ڇڏي ڏيو.
  3. 20 منٽن لاء اڪثر جواز وڌائڻ، ان ۾ جوش، انگور، بيليل مرچ، لوسن ۽ ترڪي ۽ بيڪ ٽوپنگ ۾ سوٽ شامل آهن.
  4. اسٽاڪ شامل ڪريو، 1/2 1/2 جو اسلوب، لوڻ، مرچ، مارجورام، ڪائنن ۽ بي پٽي جو هڪ ٻيڙو آڻيو. چانورن ۽ وير کي ڀاڄين سان ڳنڍڻ لاء شامل ڪريو. ڪپڙا ۽ 45 منٽ لاء گڏ ڪريو.
  1. ڳاڙھو ساوڻ سان ساوڪ ۽ ڍڪڻ، اضافي 1/2 پيالو اجماع، ۽ محفوظ بيڪن.

توهان پڻ پسند ڪري سگهو ٿا

غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ
ڪيري 960
کل فیٹ 32 g
ڏوريل ڀاڙي 9 g
ناپسنديده چت 11 g
کوليسٽرول 322 ميگا
سوڊيم 1،103 مگ
ڪاربوهائيڊيوٽو 56 g
غذا فائبر 4 g
پروٽين 106 g
(اسان جي غذائيت تي غذائيت جي ڄاڻ هڪ جزواتي ڊيٽابيس کي استعمال ڪرڻ جي ڏوهه آهي ۽ هڪ تخمينو سمجهيو وڃي. انفرادي نتيجا مختلف ٿي سگهن ٿا.)