هي تماڪ ٿيل مرچ سينو ٽيل ۽ مٺي آهي. سگريٽ نوشي وقت ان کي وڌيڪ ذائق ۽ ذخيرو واري اجازت ڏئي ٿي، ان ڪري ان کي گهٽ ۽ سست رکو.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 چمڪندڙ، بيس ترڪي سينا (3 کان 3 1/2 پائونڊ / 1.4 کان 1/6 ڪلو تائين)
- 1/2 پيالو / 120 ايم ايل ماکي
- 1/4 پيالو / 60 ميل لڪي
- شيري
- جوس هڪڙي ليمو
- 1 ڍله / 15 ميل
- مکڻ
- 1/2 1/2 چاچو / 2.5 ملي لڻڻ
اهو ڪيئن ٺاهيو
- گرم ٿڌي ڊگهي گرمي تي ٿڌي ٿڌي تي ٿڌي، شڪري ۽ مکھن کي ٿڪايو وڃي مکھن کي ڳڻي ڇڏيندو. جيستائين اڃان تائين.
- گرميء تان هٽايو ۽ نيبو رس ۽ لوڻ شامل ڪريو. ٿڌي ڏيو. ڌوڪي سينو ڌوء ۽ پيٽ سڪا. ريزليبلبل پلاسٽڪ جي بيڪ ۾ هر شي کي جڳه ڪريو. گهٽ ۾ گهٽ 6 ڪلاڪن لاء مهر ۽ مينھن، پر 24 ڪلاڪن کان وڌيڪ نه.
- تماڪ تيار ڪريو ترڪي جي سائيز تي ٻڌل 2 1/2 کان 4 ڪلاڪ جي وچ ۾ تماڪ جي ترڪ جي سيني ۾ درجه حرارت 225 درجا (110 درجا سي) ۽ 250 درجا مفاهيم (120 डिग्री سي. سينو ويندو ويندو جڏهن اهو اندروني درجه حرارت 170 درجا ف ڊگري (75 درجا سي) هو.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 443 |
| کل فیٹ | 13 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 3 |
| ناپسنديده چت | 4 g |
| کوليسٽرول | 173 مگ |
| سوڊيم | 1،931 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 35 g |
| غذا فائبر | 1 g |
| پروٽين | 47 ج |