صحت معنوي جرمنن جي شوقين (شوگر) جو شوقين جي شئي مان هر شيء ۾. ڪوشش ڪريو ته هي مشهور جرمن ڌڪ سالگره، جاگورٽسالٽسسوس مائي زبلبل (لفظي، "جرمن دارو سالگره جي پوزيشن پرز") توهان جي ايندڙ ليٽس ۽ ٽماٽو سلاد تي استعمال ڪريو يا هڪ نوڊل، چانورن يا والڊورس قسم سلاد ڪپڙي لاء استعمال ڪريو يا جرمن گوشت فونڊي لاء ڊپ ڪريو. پياز، ڊيل، لوسن ۽ چائشي هن کي لباس جي زپ ڏيو.
جرمني ۾، ڳاڙهو ڪوم ۽ خاڪ ڪڏهن ڪڏهن ڪنهن جوتوز سان گڏ، اڪثر ڪري گوشت يا هڻڻ کي پورو ڪرڻ لاء تڪڙو، ٿڌو چٽ ڪرڻ لاء استعمال ڪندا آهن. هي سونهن گوشت فونڊي پارٽين ۽ سرد ڪلوپس (جرمن گوشت جو) يا فريڪيڊلن (جرمن گوشت پٽي) لاء پڻ وڏو آهي. مٿين ڪپڙن جي مشق لاء هي پڙهيل استعمال ڪريو پنهنجي تخيل کي شروع ڪن. هتي جرمن گوشت کاڌ خوراڪ، فونڊيز، ۽ گرم-پٿر جي کاڌڻ لاء وڌيڪ چشمي جو طريقا آهن.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1/2 پيٽ جو ٻلو (سادو)
- 2 ٽيچون کنڊ ((مزو مٺو ڪرڻ)
- 2 چمڪندڙ سفيد بسمامڪ انگورن (يا اڇو شراب شراب سرون)
- 1 ٽيچون ڪينولا تيل (يا واهٽ جو تيل)
- اختيارن: جرمن چادر واري وچ ۾ 1 ڪٿان چشمي وچولي
- 1 ڍڪيون چٻيون (ڪٽ)
- 1 چمچ پلاز (منٽ)
- 1 ٽيچون ڊبل (ڪٽ)
- 1 چچا چرس (منڊل)
اهو ڪيئن ٺاهيو
- هڪ ننڍڙي ٿانو ۾، ويس ۽ 1/2 ڪپ جي خاڪ سان گڏ، 2 ٽيچون يا کنڊ جو مزو يا ٻيو مٺوڻ جو مزو، 2 ٿڌو اڇو بيالاميمڪ انگورن يا اڇو شراب جي سرگر ۽ 1 ٽيچون ڪينولا تيل يا واهه جو تيل. اختيارن سان گڏ شامل ڪريو. سرسري ذائق تمام گھڻي اچي ٿي، تنهن ڪري صرف ان کي استعمال ڪريو جيڪڏهن توهان سچي سرسري پرستار آهيو. توهان ٿورڙي سان ٿيندڙ ٿيندڙ ۽ تجربا ڪري رهيا آهيو.
- ھڪڙي ٿانو ٿڌي چپ ۾ چادر، 1 چمچ منڊي جوب، 1 چمچ ڪٽ ڪيو ويو ۽ 1 ڪڪڙ مان ٿلھي لوسن.
- فرياد ۾ چند منٽن يا چند ڪلاڪن جي ڪپڙن کي ذائقي لاء شادي ڪرڻ ڏيو. خدمت ڪريو ڪمري جي گرمي تي يا ٿڌو.
سلاد ۽ لکت بابت وڌيڪ:
- جرمن ساليڊ ڊزائين سان ڪڻڪ واري کير جو طريقو سان
- جرمن ڪريم سليم ڊزائيننگ جو طريقو
- جرمن ساورا ڪريم ساليڊ ڊسڪنگ جو طريقو
- جرمن پچائڻ ۾ سڀ فيلڊ گرينز
- گائيٽ خريد ڪرڻ لاء گائيٽ
- ڪٿان ڪيڏو رکڻ لاء اهو ڪروس رکون
- رهنمائي ڪرڻ وارو سڌو سنئون سادگي ڪرڻ
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 37 |
| کل فیٹ | 3 |
| ڏوريل ڀاڙي | 1 g |
| ناپسنديده چت | 2 g |
| کوليسٽرول | 3 ميگا |
| سوڊيم | 20 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 2 g |
| غذا فائبر | 0 |
| پروٽين | 1 g |